(1)勤洗勤換。女性外陰部為大，小陰唇、陰蒂包皮等一些皺襞結構，容易積聚污垢。陰道口、尿遭口、肛門三者相距不遠，并且陰遭里常有分泌物流出。由此可見，陰道處于一個容易感染的環境里，清洗時更要注意陰唇、陰蒂包皮里的污垢清除，如果不經常清洗這些部位，那么污垢便有利于病原體附生長，繁殖，增加生殖遭的感染機會。女性更不能視陰部為禁區，而羞于認真清洗。而且要經常更換內衣內褲，尤其是被分泌物污染的內褲和月經用具。
(2)注意五期保護。由于在月經期，妊娠期、產褥期，哺乳期，絕經期這五期里，女性的性器官發生了不同的生理變化，因此，性器官衛生的保養特點也不同。尤其是五期里的性生活，更要引起重視。月經期，由于子宮內膜的剝脫，宮頸日松弛，外陰部的污染、盆腔組織的充血，因此，要禁止性交.坐浴和避免重體力勞動，防止淋雨等妊娠期，由于胎兒的生長發育，母體的體態改變，性交會導致流產或早產，因此，在妊娠期的前、后三個月以避免性生活為宜，其它妊娠時間的性生活，可以進行，但要節制，并且要注意性交動作的輕緩，妊。娠中晚期采取坐位或男立女臥位為宜，最好男性使用避孕套，防止精液里的前列腺素作用于子官，而弓i起子宮收縮，導致流產或早產。產褥期，要禁止性交，否則會妨礙會陰部、陰道損傷的愈合。哺乳期，各生殖器官逐漸恢復，可以性交，但其陰道壁還較脆弱，因此要注意動作的用力程度，以免引起陰遭壁裂傷。而在絕經期，由于卵巢功能減退，整個生殖器官均趨向萎縮，女性陰道干澀，因此性交動作要輕巧，并且可以借助人工潤滑劑，以增加性交快感。
(3)改掉手淫惡習。特別是一些女性，喜歡借助各種什物摩擦陰唇、陰蒂，有的插入陰道、尿道。這樣很容易將病原菌帶入陰道、尿遭從而發生感染引起生殖器的炎癥，甚至損傷生殖器;有的什物會不小心掉入陰道底部或膀胱內，從而不得不求助于外科醫生。再者，未婚女性因手淫破壞了處女膜，就等于破壞了一道抵抗細菌的天然屏障。
(4)注意性生活衛生。性交前，男女雙方都應洗澡，特別是雙方外生殖器官的污垢清除。有陰道炎的女性要盡量不要性交，并且積極治療。實在要進行，則男性要使用避孕套，以免相互傳染。
(5)穿著要適宜。女孩子不要穿開襠褲，因為女性尿道直短，陰道僅由一層薄脆的處女膜與外界相隔，加上青春期前雌激索水平低下，外陰部抵抗力差，因此很容易引起外陰部污染導致尿道，陰道的炎癥。成人女性的褲子不宜過緊，如牛仔褲，健美褲之類。它們不利于汗液散發和空氣流通 因而易患皮炎、濕疹等疾患。再者，內褲過緊，則使內褲與外陰、肛門頻繁磨擦，將肛門處的病原體帶到外陰部，并且緊貼的內褲有助于將這些病原體推入尿道，陰道里，弓J起相應的感染。
