1、一名健康的公民一生可以獻多少血？
按照《中華人民共和國獻血法》的規定，獻血年齡為18－55周歲，兩次獻血間隔為六個月以上，每次獻血量為200－400毫升。如果一名符合獻血標準的健康人按每六個月獻血一次，每次獻血400毫升計算，那么，一個人一生可獻血74次，累計獻血量約3萬毫升。
2、獻血有損健康嗎？
人體內的血液總量約占體重的8%，一般成人的血液總量為4000－5000毫升，而一次獻血200毫升僅占總血量的1/20－1/25;在臨床醫學實踐中，一般對失血量在600毫升以下的都不主張輸血，可見獻血200毫升決不會影響健康。
3、獻血有什么好處？
（1）可預防、緩解高粘血癥 （2）可預防、降低心腦血管病的發生（3）男子獻血可減少癌癥的發生率 （4）可促進、改善心理健康（5）可延年益壽
4、哪些人可以參加獻血？
1998年9月，衛生部第2號令《血站管理辦法（暫行）》中，對獻血者健康檢查標準規定如下：
（1）年齡：18-55周歲
（2）體重：男≥50千克，女≥45千克。
（3）血壓：12-20/8-12kPa，脈壓差：≥4kPa或90mmHg-140mmHg/60mmHg-90mmHg,脈壓差：≥30mmHg.
（4）脈搏：60-100次/分，高度耐力的運動員≥50次/分。
（5）體溫正常。
（6）皮膚無黃染，無創面感染，無大面積皮膚病，淺表淋巴結無明顯腫大。
（7）五官無嚴重疾病，鞏膜無黃染，甲狀腺不腫大。
（8）四肢無嚴重殘疾，無嚴重功能性障礙及關節無紅腫。
（9）胸部：心肺正常（心臟生理性雜音可視為正常）。
（10）腹部：腹平軟、無腫塊、無壓痛、肝脾不腫大。
凡符合上述標準的公民可以獻血。
5、公民如何參加獻血？
公民可以參加由單位（包括街道、鄉村、學校）組織的獻血；也可自行到轄區獻血辦公室登記獻血,或者自行到血站或流動采血車上獻血,公民在獻血前要進行體格檢查和如實填寫健康咨詢表。
6、獻血要經過哪些步驟？
（1）獻血登記（2）身體檢查（3）刷洗手臂（4）碘酊消毒
（5）采血前核對(6）采血（7）止血
7、獻血后如何保護針眼？
對針眼進行及時、正確的護理，將減少或避免獻血后不良反應的發生。
（1）獻血后應用消毒棉球蓋好穿刺孔，以膠布固定，并用3個手指順靜脈走向壓迫針眼5分鐘。
（2）檢查穿刺孔部位有無滲血或出血，如有出血應抬高手臂并繼續壓迫局部。
（3）為保護好穿刺孔不受感染，至少在4小時內不要取去穿刺孔上的敷料。
（4）針眼處1－2天內不沾水。
8、獻血前應做哪些準備？
如果您健康檢查合格參加獻血，獻血前請做以下準備：
（1）學習獻血知識，消除緊張心理。
（2）獻血前不要服藥。如服用阿斯匹林在三天內會降低血小板的某些功能，所以在獻血前三天不要服藥。
（3）食物應少脂肪。獻血前一天和當天可按往常的習慣進餐，但以低脂肪為宜。
（4）不飲酒，尤其是不飲烈性酒。
（5）充足睡眠，不宜做劇烈運動。
9、獻血后要注意什么？
（1）要保護好靜脈穿刺部位：至少在24小時內不要被水浸潤，也不要被不潔物品污染，更不要在此部位搓揉。
（2）個人活動要適度：獻血后當天請不要從事高空作業、高溫作業、駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等活動。
（3）補充營養不要過量：可以進食新鮮蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鮮魚蝦肉蛋等。請不要進食過量。
10、獻血后會貧血嗎？
只要按規定的間隔時間參加獻血，是不會引起貧血的。因為獻血只是人體內可以再生的血液暫時少量減少，不影響人體血液的正常再生功能，獻出的少量血液很快就會恢復。貧血本身是一種疾病，對于患有貧血的人，在獻血查體時，就會體查出來。這種人是不能參加獻血的。獻血絕對不會引起貧血，相反，經常獻血會刺激造血器官，增強器官，造血功能，有益于人體白細胞的再生。
