山楂氣味清香,味酸甜,有消食健脾、行氣散瘀之效,可用于治療肉食積滯、胃脘脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產后瘀阻、心腹刺痛、疝氣作痛、高血脂癥等。下面介紹山楂配制的幾款藥膳。 銀耳山楂羹
山楂50克,仙人掌100克,白木耳50克,冰糖適量。白木耳挑去雜質,洗)爭后用常法熬燉。仙人掌去皮后切小丁,山楂洗凈切片,在白木耳將酥爛時,與冰糖一同放入,至汁糊成羹。此方滋陰補胃,潤肺生津,有強心、養血脈、降血脂、降血壓等功能,適用于高血壓、高血脂、冠心病患者。
山楂粥
山楂、粳米各50克,冰糖適量。山楂切片,與粳米共煮粥,粥將熟時加入冰糖,調勻即成。每日2次,作早、晚餐。適用于食積停滯,肉食不消;婦女產后瘀血腹痛,惡露不盡,痛經;小兒乳食不消;高血壓、冠狀動脈供血不足、心絞痛、高血脂癥。
山楂決明荷葉湯
山楂、決明子各15克,荷葉半張。山楂切片,荷葉切絲,與決明子加水共煎,取汁代茶飲。適用于冠心病、高血壓、高血脂、肥胖癥等。決明子能降低血清膽固醇,抑制主動脈粥樣硬化斑塊形成,其水浸液具有降壓作用。荷葉有止渴、散瘀血、助脾胃、消水腫等功效,與山楂合用,可祛脂降壓,減肥健身,為高血壓頭暈目眩等癥之藥膳良方。
山楂梨絲
山楂200克,梨500克,白糖適量。山楂洗凈去核,梨去皮、核,切絲。鍋內放糖,加適量水熬至糖起絲,放入山楂炒至糖汁浸透時起鍋,與梨絲共用。適用于邪熱傷陰,精虧液少,胸中積熱,食積不化,高血壓等。梨具有清潤、生津、止咳的作用,與山楂共用,能潤膚養顏,延年益壽。
山楂做菜最益人 圖
山楂枸杞飲
山楂、枸杞各15克,加沸水沖泡,每曰頻飲。適用于病后體虛乏力,食欲不振,消化不良,腰膝酸軟,目暗昏花等癥。枸杞含有多種不飽和脂肪酸、氨基酸、維生素等成分,具有養陰補血,益精明目之功效;還可保肝、降血壓、降血糖,與山楂共用,具有補肝益腎,補血益腦功能。
山楂益母膏
山楂、益母草各50克,紅糖100克。山楂切片,與益母草加水煎煮,去渣,加紅糖收膏。適用于產后受寒,惡露不盡,量少色紫,腹痛拒按等。益母草活血行瘀,與紅糖、山楂共用,對產后血瘀型惡露不絕有良效。