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　　用玉米須制作涼茶，可以消暑降溫，還有減肥瘦身的功效。

　　玉米須又叫龍須，味甘性平，有預防和保健作用。夏季暑氣重，玉米須可涼血、瀉熱，還可以祛除體內濕熱之氣，而且利尿、消腫，是很好的瘦身飲料。方法是：把玉米葉子打開，把須取下。由于玉米在生長的過程中被玉米皮包裹著，靠玉米須吸收養分，玉米須中含有糖類、維生素等營養成分。