忌食物品
婦人產(chǎn)后應(yīng)忌吃下列食物。
田螺
性寒，能清熱，但產(chǎn)后不宜食之。清代食醫(yī)王孟英曾說：“多食寒中。”根據(jù)產(chǎn)后飲食宜忌原則，不應(yīng)當(dāng)多吃寒性食品，而田螺性屬大涼，故當(dāng)忌食。
螺螄
性同田螺，皆屬性寒大涼之品，婦人產(chǎn)后，宜溫不宜涼。《食物本草》中還說：“多食令人腹痛不消。”所以，生產(chǎn)過后，切勿多食。
梨
性涼水果，新產(chǎn)婦在產(chǎn)后切忌服食性質(zhì)寒涼之品，生梨性涼，也不例外。正如《本草經(jīng)疏》中指出：“婦人產(chǎn)后，法咸忌之。”《增補(bǔ)食物秘書》亦云：“多食寒中，產(chǎn)婦勿食。”實(shí)在想吃，可煮熟食用，如清代食醫(yī)王孟英所說：“新產(chǎn)及病后，須蒸熟食之。”
杏子
性溫?zé)幔嗍骋咨匣鹕怠Ｈ纭侗静菅芰x》中說：“小兒尤不可食，多致瘡癰及上膈熱，產(chǎn)婦尤忌之。”《飲食須知》也認(rèn)為：“多食昏神，令膈熱生痰，小兒多食成壅熱，致瘡癤，產(chǎn)婦尤宜忌之。”這說明婦人產(chǎn)后不宜食用，古有“桃飽人，杏傷人”之說，而且產(chǎn)后哺乳期，食之對(duì)嬰兒也不利。所以，產(chǎn)后忌吃杏子。
柿子
性大涼，寒則凝滯收引，婦人產(chǎn)后，體質(zhì)較弱，切忌食用寒涼食物，故當(dāng)忌吃柿子。正如清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中所告誡：“凡產(chǎn)后病后，皆忌之。”
砂仁
性溫，味辛，乃藥食兩用的調(diào)味品，有開胃醒脾，增進(jìn)食欲之效。但又有辛香溫燥，耗氣傷陰之弊，助熱上火之害。所以，《本草正義》中指出：“新產(chǎn)忌之，恐其氣辛燥而動(dòng)血。”所謂“新產(chǎn)”，即孕婦剛生產(chǎn)之后，不宜多食。
在孕婦生產(chǎn)過后的產(chǎn)褥期內(nèi)，忌吃一切冷飲和生冷性寒的水果，如柿餅、西瓜、荸薺、蘋果、香蕉、枇杷等；忌吃生冷性涼的蔬菜，如莼菜、生蘿卜、瓠子、菜瓜、發(fā)菜、生番茄、海帶、地耳、生黃瓜、生地瓜、馬蘭頭、綠豆芽、枸杞頭等；忌吃涼性難消化的蚌肉、蜆肉、牡蠣肉等；忌吃濃茶、香煙、白酒等。
