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　　飲茶講究四季有別，即:春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。

　　春季，飲花茶，可以散發一冬積存在人體內的寒邪，濃郁的香茶，能促進人體陽氣生發。

　　夏季，以飲綠茶為佳。綠茶性味苦寒，可以清熱、消暑、解毒、止渴、強心。

　　秋季，宜飲青茶，青茶不寒不熱，能消除體內的余熱，恢復津液。

　　冬季，飲紅茶最為理想。紅茶味甘性溫，含有豐富的蛋白質，能助消化，補身體，使人體強壯。