艾客直播_伊人久久婷婷五月综97色,无码少妇一区二区三区99,精品国产欧美一区二区,四虎成人国产精品永久在线

　　白果，又稱銀杏，及既是干果，亦為藥品。《本草綱目》謂：“熟食溫肺益氣，定喘嗽，縮小便、止白濁。”白果性平，味甘、苦澀，能斂肺氣，定咳喘，止帶濁，縮小便，治帶下、白濁、尿頻。

　　以白果配伍蓮子肉、糯米燉烏雞，醇香可口，同時有益腎補脾固精之功效，能輔助治療脾腎兩虛、精關不固、遺精早泄、腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈目眩等。尤對時下之氣候進飲為佳，不失為春日的養生靚湯。

　　材料：白果15克，蓮子肉、糯米各15克，烏雞1只（約750克），生姜3片。

　　烹制：白果、蓮子肉、糯米分別洗凈，稍浸泡，并把白果、蓮子肉去衣；烏雞宰洗凈，去臟雜、尾部，把各材料裝進腹內，用線納封好。與生姜一起放進燉盅內，加入冷開水1250毫升（約5碗量），加蓋隔水燉3小時便可，進飲時方調入適量食鹽。此量可供3~4人用。