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陽虛宜忌原則

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www.0797xy.net    2005-10-1 14:46:21

    陽虛是指人體內的陽氣不足,中國傳統醫學通常分為脾陽虛和腎陽虛,大多表現為畏寒肢冷、體溫偏低、手足發涼,或腰背怕冷,或腰以下有冷感;大便經常稀薄不成形,小便清長,或小便頻 
數,或溺后余瀝,或陽痿;舌淡苔白,脈沉遲無力。

    宜忌原則

    陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物,宜吃具有溫陽散寒作用的食品,宜溫補忌清補,宜食熱量較高而富有營養的食品。忌吃性寒生冷之物,忌吃各種冷飲,忌吃各種生冷瓜果。阿飛
來源:新世紀健康網
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