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　　海馬海龍乃硬骨魚之一種，在廣東、海南、福建沿海都有生產。海馬在中國藥物學中有“興陽神藥”之稱，而海龍則更是“功倍于海馬”。

　　因而海馬海龍配合，相得益彰，更適用于腎陽虛弱而致陽痿、早泄、尿頻等。用蘋果及潤肺的無花果，止咳化痰的中藥南杏、北杏煲海馬海龍，有溫腎壯陽、散結消腫、健脾和胃的功效，為冬日養生靚湯之一。

　　材料：蘋果2個，無花果6個，南、北杏各9克（中藥店有售），海馬10克，海龍6克，瘦肉150克，陳皮1/4個，生姜3片。

　　烹制：各物洗凈。蘋果去芯，切塊；陳皮去瓤；瘦肉切塊，海馬海龍溫水洗凈，清水浸泡。一起與生姜下瓦煲，加水2500毫升（10碗量），武火煲沸后改文火煲2小時，下鹽便可。為3~4人量。