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家居種什么花草益健康

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www.0797xy.net    2008-11-27 16:45:55

  家居適合種植哪些植物有益健康?記者昨天采訪了中國科學(xué)院華南植物園副研究員曾宋君。

  曾宋君介紹說,由于室內(nèi)陽光照射時(shí)間較短,所以選擇植物最好是能比較長時(shí)間耐蔭蔽的陰生觀葉植物或半陰生植物為主,如文竹、萬年青、龜背竹、棕竹、虎尾蘭、橡皮樹等。工作繁忙的人可選擇生命力較強(qiáng)的植物,如萬年青、虎耳草、佛肚樹、竹節(jié)秋海棠等。當(dāng)然植物界各種功能也有各自分工。

  1.凈化空氣的植物:吊蘭、黛粉葉等,對裝修后室內(nèi)殘存的甲醛、氯、苯類化合物具較強(qiáng)吸收能力;蘆薈、菊花等可以減少居室內(nèi)苯的污染;雛菊、萬年青等可以有效消除三氟乙烯的污染;月季、薔薇等可吸收硫化氫、苯、苯酚、乙醚等有害氣體。在室內(nèi)養(yǎng)虎尾蘭、龜背竹、一葉蘭等葉片碩大的觀葉花草植物,能吸收80%以上的多種有害氣體,凈化空氣。

  2.蘆薈、景天等,晚上不但能吸收二氧化碳,放出氧氣,還能使室內(nèi)空氣中的負(fù)離子濃度增加。

  3.芳香植物:植物的芳香有抗菌成分,可以清除空氣中的細(xì)菌和病毒,具有保健功能,如仙人掌、文竹、常青藤、秋海棠氣味有殺菌抑菌之力,同時(shí),植物的芳香還可以調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng),如丁香、茉莉可使人放松,有利于睡眠;玫瑰、紫羅蘭可使人精神愉快,有發(fā)奮工作的欲望;夜來香、錦紫蘇、驅(qū)蚊草等氣味有驅(qū)蚊除蠅作用。

  但香味不能太濃,否則會引起副作用,如丁香久聞會引起煩悶氣喘,影響記憶力;夜來香夜間排出廢氣使高血壓、心臟病患者感到郁悶;郁金香含毒堿,連續(xù)接觸兩個(gè)小時(shí)以上會頭昏;含羞草有羞堿,經(jīng)常接觸引起毛發(fā)脫落。

  4.立體綠化居室的植物:在家居周圍栽種爬山虎、葡萄、牽牛花、紫藤、薔薇等攀援植物,讓它們順墻或順架攀附,形成一個(gè)綠色的涼棚,可有效地減少陽光輻射,大大降低室內(nèi)溫度。

  至于曾一度被傳為可促癌的52種植,至今尚沒有確切致癌的報(bào)道,特別是這52種植物中只有不到10種在園林中種植,家庭栽培的更少,無需擔(dān)心。但種植下例植物時(shí)還是要注意:

  夾竹桃全株有毒,含有多種強(qiáng)心甙,中毒后會惡心嘔吐、腹瀉,可致命;水仙花鱗莖有毒,含有石蒜堿等,中毒后會嘔吐、腹痛;一品紅其白色浮汁有毒,人體接觸后能引起皮膚紅腫,誤食后會嘔吐、腹痛;萬年青內(nèi)含草酸和天門冬毒等,如果誤食可致口腔、咽喉、食道、胃腸粘膜等灼傷,甚至損害聲帶。

  中國預(yù)防醫(yī)科院病毒所曾毅院士對植物所含物質(zhì)的促癌作用進(jìn)行了研究,從1693種中草藥和植物中共檢出18個(gè)科中的52種植物含有促癌物質(zhì)。這些植物多屬大戟科和瑞香科,其中鐵海棠、變?nèi)~木、烏柏、紅背桂花、油桐、金果欖等一些市民家中及公園里常見的觀賞性花木均含有促癌物質(zhì)。

  52種致癌植物包括:石粟、變?nèi)~木、細(xì)葉變?nèi)~木、蜂腰榕、石山巴豆、毛果巴豆、巴豆、麒麟冠、貓眼草、澤漆、甘遂、續(xù)隨子、高山積雪、鐵海棠、千根草、紅背桂花、雞尾木、多裂麻瘋樹、紅雀珊瑚、山烏桕、烏桕、圓葉烏桕、油桐、木油桐、火殃勒、芫花、結(jié)香、狼毒、黃芫花、了哥王、土沈香、細(xì)軸芫花、蘇木、廣金錢草、紅芽大戟、豬殃殃、黃毛豆付柴等。

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來源:求醫(yī)問藥
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