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空調也要用的科學

本文章關鍵詞空調
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www.0797xy.net    2005-10-25 22:09:42

    長時間依賴空調環境,會抑制人體對外界高溫環境所固有的調節和適應能力。臨床證實,盛夏期間有相當一部分人發生中暑的原因就是離開空調場所后,走在或潮濕或暴熱的街頭然后倒地。

    因此,空調室內的溫度不宜調得太低,以26℃為宜,室內外溫差不宜過大,以控制在6-8℃為宜,早晚應進行游泳、散步、快走等戶外活動,使汗腺保持充分的泌汗能力,高溫高濕天氣,應避免長時間在室外逗留。

    為了充分發揮空調的效果,人們使用空調時都會將門窗緊閉,隨之而來的問題是,室內二氧化碳和一氧化碳等有害氣體不斷增多。所以每天早晨及傍晚應定時打開窗戶通風換氣。另外在早晚氣溫不高時,適當進行些戶外運動。彤彤
來源:互聯網
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