心理學(xué)家們經(jīng)常說(shuō)，比性更讓人難以啟齒的話題就是金錢。在衰退陰云日漸濃厚的當(dāng)下，談?wù)撨@個(gè)話題更是難上加難。不過(guò)，時(shí)下這個(gè)問(wèn)題也顯得比以往任何時(shí)候都更加重要。
不管你的境況如何——你或許已損失了一半的退休儲(chǔ)蓄、年終獎(jiǎng)金泡湯、業(yè)務(wù)規(guī)模收縮、工作時(shí)間縮短、已被裁員——金融危機(jī)威脅著你家人的身心健康。
讓我們從那些永遠(yuǎn)不應(yīng)該向孩子提及的敏感話題開始吧。經(jīng)濟(jì)上的壓力可能讓你夜不成眠、血壓升高、飲食失調(diào)，將你推上吸煙或者酗酒之路。有調(diào)查顯示，美國(guó)中產(chǎn)階級(jí)的年收入如果下降一半以上，那么死亡率會(huì)比那些擁有穩(wěn)定收入的人高兩倍以上。如果遭遇經(jīng)濟(jì)困難時(shí)，家中尚有年幼的孩子，那么這些孩子青少年時(shí)期患上抑郁癥的幾率會(huì)更大。此外，如果你對(duì)自己的工作、收入或者投資感到不快并且流露出來(lái)，那么孩子們就可能會(huì)將此理解為努力工作得不到回報(bào)——而這有可能導(dǎo)致他們?cè)趯W(xué)校不用功學(xué)習(xí)。
幸運(yùn)的是，大人和孩子們都能夠順應(yīng)環(huán)境。一項(xiàng)對(duì)舊金山市274戶家庭為期10年的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，賺錢多少并不會(huì)對(duì)未來(lái)的幸福感造成太大影響。不過(guò)，一家人能否一起坦率地討論所面臨的經(jīng)濟(jì)問(wèn)題卻的確會(huì)影響幸福感——談?wù)摰迷蕉啵杏X(jué)會(huì)越好。
如何與孩子共擔(dān)金融危機(jī) 圖
當(dāng)然，這并不意味著你應(yīng)該對(duì)孩子們無(wú)所不言。“關(guān)鍵是既要解釋清楚情況，又要只告訴他們那些他們?cè)撝赖氖虑椤！甭槿T塞州威爾斯利中學(xué)的心理學(xué)家愛(ài)麗森·芒福德說(shuō)。來(lái)自紐約河谷區(qū)河谷學(xué)校的咨詢師科恩的建議是：“適度的誠(chéng)實(shí)才是上策，但不要把你的恐慌情緒傳遞給別人。”在開始嚴(yán)肅討論金錢話題之前，一定要確保自己沉著鎮(zhèn)定。事先預(yù)演一下要說(shuō)的話，并通過(guò)和你所信任的人交談來(lái)緩解自己的憂慮。
保證始終如一。在經(jīng)濟(jì)狀況不穩(wěn)定的時(shí)期，你更應(yīng)該重視日常生活那種按部就班的狀態(tài)。比如，穩(wěn)定的睡覺(jué)和開飯時(shí)間，再加上固定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間(最好是一家人一起行動(dòng))會(huì)讓每個(gè)人相信，某些事情仍在你的掌控之中。
告知子女家庭的經(jīng)濟(jì)情況，而不要讓他們通過(guò)無(wú)意間偷聽來(lái)得知真相。幾個(gè)星期前，紐約一位學(xué)生在校園里哭了。后來(lái)人們得知，這個(gè)學(xué)生偷聽到了父母的談話。他富有的父母親當(dāng)時(shí)正哀嘆他們最大的一筆投資幾乎虧損了90%。不過(guò)，他有所不知的是，即使在這么大的一筆損失之后，他的父母依然還是億萬(wàn)富翁。因此，無(wú)論你的經(jīng)濟(jì)問(wèn)題有多嚴(yán)重或者多么微不足道，切記不要在孩子能聽到的情況下談?wù)撃切⿷K痛的細(xì)節(jié)。
認(rèn)清關(guān)鍵問(wèn)題所在：不要掩飾任何可能影響孩子生活的變化——比如轉(zhuǎn)學(xué)或者是換住小一些的房子。不過(guò)，要讓他們知道，只要全家共同努力，你們照樣能過(guò)得很開心。讓孩子們幫助你找到節(jié)約的辦法或者更好地支配開支。芒福德說(shuō)，“給孩子們一些權(quán)力，讓他們?cè)诩依锶绾喂?jié)約開支的問(wèn)題上有發(fā)言權(quán)，這是大有裨益的。 ”心理學(xué)家們已經(jīng)證明：從購(gòu)物和財(cái)產(chǎn)上面得到的快樂(lè)轉(zhuǎn)瞬即逝。而你的孩子們可能會(huì)提議一家人在晚上邊吃爆米花邊看電影，或者觀看從當(dāng)?shù)貓D書館借來(lái)的免費(fèi)碟片。這些建議也許會(huì)比昂貴的禮物更有意義。
