凡事有利也必有弊，電視對(duì)孩子的影響亦如此。雖然很擔(dān)心看電視會(huì)給孩子帶來(lái)一些負(fù)面影響，但實(shí)際上，今天的孩子正處在一個(gè)開(kāi)放的社會(huì)環(huán)境中，即使不看電視、不上網(wǎng)，各種不良影響亦隨處可見(jiàn)，這不是靠堵就可以解決的。從對(duì)孩子的發(fā)展來(lái)看，父母應(yīng)對(duì)孩子看電視要給予正確引導(dǎo)。在看電視過(guò)程中寓教寓樂(lè)，從而培養(yǎng)孩子的綜合素質(zhì)。
作為家庭教育的一部分，應(yīng)建立以下基本原則
（一） 讓孩子體會(huì)到他們的舉動(dòng)所帶來(lái)的后果
《教會(huì)你的孩子正確舉動(dòng)》一書(shū)的作者查爾斯教授認(rèn)為，要采取一些辦法培養(yǎng)孩子的責(zé)任感意識(shí)。一個(gè)三歲大的孩子就有能力明白基本的因果關(guān)系。通過(guò)父母的教育要讓孩子知道過(guò)度無(wú)節(jié)制的看電視會(huì)對(duì)自己的身體和身心的的成長(zhǎng)帶來(lái)許多不良的后果。
（二）把持底線(xiàn)
一個(gè)孩子要逐漸融入社會(huì)，他需要知道怎樣區(qū)分自己和別人的合理權(quán)力。。《撫養(yǎng)一個(gè)沒(méi)被寵壞的快樂(lè)孩子》一書(shū)的作者、心理學(xué)家波頓oLo懷特說(shuō)："要想有效把持給孩子設(shè)定的底線(xiàn)，你必須學(xué)會(huì)面對(duì)孩子在某些情況下不快的哭泣。"向孩子明確可接受行為和不可接受行為的分界線(xiàn)，讓孩子明白界線(xiàn)是什么，以及孩子跨過(guò)界線(xiàn)后會(huì)發(fā)生的后果。從今天做起，每天都做到，保持一致。從而規(guī)定孩子每天看電視的時(shí)間，以及選擇電視節(jié)目?jī)?nèi)容的范圍。
（三）言傳身教、以身作則
在日常生活中，家長(zhǎng)應(yīng)該以身作則，用自己的言行潛移默化地去影響孩子。家長(zhǎng)的以身作則，率先垂范，就成為了最好的教育模式，家長(zhǎng)要帶頭講誠(chéng)信，做到"言必信，行必果"，要求孩子做到的，自己首先做到，為人師表、身體力行、有諾必踐。要求孩子培養(yǎng)良好的收視習(xí)慣，家長(zhǎng)應(yīng)首先自我約束，提高自身的素質(zhì)，不看色情、暴力的內(nèi)容，以正確的行為舉止來(lái)提高孩子的個(gè)人修養(yǎng)。
減少電視帶給少年兒童不利影響的建議和措施
從以上的分析可以看的出來(lái)，看電視對(duì)兒童既有積極影響，也有消極影響，如何解決這個(gè)矛盾呢？筆者認(rèn)為應(yīng)根據(jù)上述的家庭教育原則采取適當(dāng)方法來(lái)解決問(wèn)題，具體來(lái)說(shuō)分為：
（一）選擇適合孩子年齡特點(diǎn)的節(jié)目，不要看一些成人片。
每個(gè)電視節(jié)目都有自己相對(duì)固定的觀(guān)眾群，正如每本書(shū)都有自己的讀者群一樣。并非所有的節(jié)目都對(duì)孩子的成長(zhǎng)有益，并非所有的節(jié)目都適合孩子的年齡特點(diǎn)，正如不是所有的書(shū)都是開(kāi)卷有益一樣。家長(zhǎng)可以盡量選擇適合孩子的年齡特點(diǎn)的節(jié)目讓孩子看，這樣，孩子才能在最小的時(shí)間單元內(nèi)獲得最大的收獲。首先父母必須先看幾遍孩子喜歡看的每一個(gè)電視節(jié)目，千萬(wàn)不要太武斷認(rèn)為卡通就一定是孩子喜歡、適合看的。家長(zhǎng)是孩子收視的最好過(guò)濾器，有些外國(guó)的卡通節(jié)目太過(guò)暴力，或劇情過(guò)于荒誕，都不適合幼兒觀(guān)看。
因此，替孩子選擇電視節(jié)目時(shí)，必須了解孩子所看的節(jié)目?jī)?nèi)容。如：少兒節(jié)目，中小學(xué)生節(jié)目，動(dòng)物世界，各國(guó)的風(fēng)光等等都可以適合孩子的年齡特點(diǎn)。歷史的故事也可以看，但暴力愛(ài)情驚險(xiǎn)最好不要看。只有這樣做，孩子看電視才能產(chǎn)生良好的影響，孩子才能安心的學(xué)習(xí)，安心地休息。
（二）控制開(kāi)機(jī)時(shí)間。
孩子由于功課一般比較緊張，只有吃晚飯的時(shí)間才可能有時(shí)間看看新聞或體育等節(jié)目，接下來(lái)就應(yīng)該把電視消音或關(guān)閉。7歲以前，兒童連續(xù)看電視不要超過(guò)半小時(shí)；7-9歲兒童不要超過(guò)1小時(shí)，10-12歲的兒童不要超過(guò)1．5小時(shí)；13-15歲的學(xué)生不要超過(guò)2小時(shí)。孩子沉迷電視不放的壞毛病，是長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)呆板的生活模式所造成的結(jié)果，絕對(duì)不是用口頭禁止、威脅就能把這個(gè)習(xí)性給扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，通常要運(yùn)用"轉(zhuǎn)移注意力"的方法來(lái)終止孩子對(duì)電視的堅(jiān)持性，并以"提高興趣"的策略讓孩子多接觸其他活動(dòng)，當(dāng)孩子感受到還有比看電視更有趣的事務(wù)時(shí)，才有可能將專(zhuān)注于電視的眼光移開(kāi)。
作法如下：
1．豐富孩子課后的返家活動(dòng)：戶(hù)外休閑運(yùn)動(dòng)、課后學(xué)習(xí)等都很適合替代這段時(shí)光，只要父母肯花心思去安排，絕對(duì)能有效轉(zhuǎn)移孩子對(duì)電視的興趣。
父母適度修正個(gè)人的工作或家事步驟：孩子放學(xué)回家的時(shí)段，大多是家庭主婦忙于準(zhǔn)備餐點(diǎn)的時(shí)段，媽媽若要扮演好電視把關(guān)人的角色，實(shí)有必要改變家事執(zhí)行的步驟，或?qū)⒓沂潞?jiǎn)化，才能有空陪伴孩子進(jìn)行您所期待他從事的活動(dòng)。
2．規(guī)范全家人的收視習(xí)性:全家人一起重新檢討收視習(xí)性，規(guī)劃出每日固定的收視時(shí)段，讓孩子明確知道何時(shí)才是他的收視時(shí)間，父母也要以身作則遵守規(guī)定，帶領(lǐng)孩子改變慣有的收視習(xí)性。
3．以"看電視"作為行為獎(jiǎng)勵(lì)品：優(yōu)良的電視節(jié)目可以帶來(lái)歡樂(lè)及提供知識(shí)，若將看電視作為對(duì)孩子的獎(jiǎng)勵(lì)品之一，不僅能滿(mǎn)足他想看電視的欲望，更能引導(dǎo)孩子產(chǎn)生好的行為
（三）全家一起看電視。
有的家長(zhǎng)覺(jué)得，自己愛(ài)看的電視節(jié)目和孩子喜歡的節(jié)目不同，沒(méi)辦法和孩子一起看節(jié)目。對(duì)此教育專(zhuān)家指出，作為家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育是多方面的，家長(zhǎng)只有融入到孩子的的世界里，并進(jìn)一步了解孩子最喜歡什么節(jié)目，與孩子分享電視帶來(lái)的快樂(lè)。同孩子一起探討感興趣的話(huà)題，只有你自己掌握的信息比孩子多，才能有效地幫助孩子避免電視給孩子帶來(lái)的傷害，使孩子自覺(jué)自愿地接受你的勸告和幫助。同時(shí)建立并加深父母與孩子的感情。圍繞電視節(jié)目交談。可以增強(qiáng)孩子的理解水平和提高鑒賞力。選擇好的、適合的電視節(jié)目陪孩子一起觀(guān)看，并與孩子一起分享，這樣電視不僅是孩子的陪伴者、益友，幫助孩子在認(rèn)知方面的成長(zhǎng)，更能成為親子溝通最佳途徑。
（四） 看電視時(shí)保持健康姿態(tài)
1．看電視時(shí)要注意用眼衛(wèi)生： 電視機(jī)的角度和距離要適當(dāng)，應(yīng)該與電視機(jī)保持一定的距離，一般2米到2米半合適，距離太近了會(huì)增加眼睛里睫狀肌調(diào)節(jié)晶狀體的負(fù)擔(dān)，時(shí)間長(zhǎng)了，容易致使近視眼的發(fā)生。看電視的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。平時(shí)看電視時(shí)，每過(guò)十五到二十分鐘要使眼睛離開(kāi)熒光屏上的畫(huà)面，看一看稍遠(yuǎn)一些的東西或者去室外望一望遠(yuǎn)。每過(guò)一個(gè)小時(shí)以后，還應(yīng)該使眼睛休息幾分鐘。看電視時(shí)，室內(nèi)的光線(xiàn)要適宜。晚上看電視時(shí)，最好在電視機(jī)的側(cè)面較遠(yuǎn)處放置一只瓦數(shù)較低，光線(xiàn)柔和的電燈。此外，多食含維生素A的食物，如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟，以保持良好的視力。
2．看電視時(shí)還要講究坐的姿勢(shì)：靠在沙發(fā)上看電視，或者看電視時(shí)姿勢(shì)不端正則可能導(dǎo)致脊柱彎曲的發(fā)生。
3．做些輕微的活動(dòng)后再看電視，看完電視以后，最好做一些輕微的活動(dòng)再洗漱、睡覺(jué)。
