有些孩子在發(fā)脾氣時,會做出比較劇烈的行動,比如:扔?xùn)|西、打身邊的人、大哭大鬧,甚至大人越想哄他就哭得越厲害,令父母感到束手無策——
個性不同的孩子面對相同的情況會有不同的行為反應(yīng),性格激烈的孩子在愿望得不到滿足時,會有較強烈或較長時間的情緒低落。
這是因為平時父母無限地滿足孩子的要求,一旦得不到滿足,他自然就會大發(fā)雷霆。或者是由于孩子年齡較小,缺乏調(diào)節(jié)情緒的能力,如果父母對孩子的態(tài)度比較嚴(yán)肅,就會讓孩子感到緊張、壓抑。
這讓父母覺得孩子的脾氣越來越壞,哄都哄不好,失去了耐性,為了糾正他,粗暴地打斷、阻止孩子表達憤怒與不快,甚至大打出手,這都是錯誤的。因為孩子為了維護自身的情緒平衡,也需要適當(dāng)發(fā)泄自己的憤怒和不快。所以,父母應(yīng)學(xué)會接納孩子的憤怒,容忍他的不滿,讓孩子適宜地宣泄不快,才能在性格上得到均衡的發(fā)展,這與毫無原則的溺愛是兩碼事。
那么,面對生氣的孩子,父母們該怎么辦呢?下面教您幾招:
轉(zhuǎn)移他的注意力
孩子發(fā)脾氣,馬上給他玩一些需要動手的玩具,如搭積木、拼圖、串珠等,也可以和他一起看圖畫書,讓他把興奮的情緒轉(zhuǎn)移。需要注意的是,不要責(zé)備孩子小心眼、沒出息,這種做法只會讓孩子更沮喪。
允許他發(fā)泄不滿
孩子哭鬧時,要讓他的不滿情緒得到發(fā)泄。如讓孩子說出他的不滿,父母表示理解并給以安慰,有利于孩子心理上的放松。需要注意的是,家長此時切勿強行制止。
給他表達憤怒的方式
孩子由于受生活經(jīng)歷和能力的限制,常常不知該如何表達和平衡自己的情緒,認(rèn)識不到只有在不侵害他人的情況下,才能適當(dāng)?shù)匕l(fā)泄自己的不滿。需要注意的是,父母也要用正確的宣泄方式,如可通過唱歌、大聲說話等將憤怒表達出來。
和他講道理
要跟孩子講一些他可以懂的道理,態(tài)度要溫和,不能被孩子的壞情緒帶動,繼而做出過分的反應(yīng)。如果遇到孩子敲自己頭的情況,可以告訴他,敲痛頭要上醫(yī)院看病。
愉快的生活環(huán)境
輕松的環(huán)境對孩子很重要,哪怕父母遇到難以解決的生活問題,也盡量不要在孩子面前表露。生活環(huán)境會感染孩子的情緒,輕松的氣氛使他隨時能夠自由、放松地表達自己的喜怒哀樂。
培養(yǎng)多方面的興趣
在孩子心情好時嘗試一些新的游戲活動。有時,孩子不喜歡某些游戲是因為不熟悉游戲規(guī)則或不擅長,父母的引導(dǎo)會改變孩子對這些游戲的態(tài)度。需要注意的是,在孩子嘗試新游戲時,家長要盡可能陪在他身邊,給他以鼓勵。
讓他參加社交活動
經(jīng)常帶孩子參加兒童或成人的社交活動,并有意識地教孩子一些必要的社交技能,如怎樣結(jié)識新朋友,如何與小朋友在游戲中合作,如何解決游戲中的分歧等。