一、認知能力的培養(yǎng)
1、視覺訓練：嬰兒仰臥位，在小兒胸部上方20～30cm 用玩具，最好是紅顏色或黑白對比鮮明的玩具吸引小兒注意，并訓練小兒視線隨物體作上下、左右、圓圈、遠近、斜線等方向運動，來刺激視覺發(fā)育，發(fā)展眼球運動的靈活性及協(xié)調(diào)性。
2、聽覺訓練：父母可在小兒周圍不同方向，用說話聲或玩具聲訓練小兒轉(zhuǎn)頭尋找聲源。母親的聲音是嬰兒最喜愛聽的聲音之一。母親用愉快、親切、溫柔的語調(diào)，面對面地和嬰兒說話，可吸引小兒注意成人說話的聲音、表情、口形等，誘發(fā)嬰兒良好、積極的情緒和發(fā)音的欲望。可選擇不同旋律、速度、響度、曲調(diào)或不同樂器奏出的音樂或發(fā)聲玩具，也可利用家中不同物體敲擊聲如鐘表聲、敲碗聲等，或改變對嬰兒說話的聲調(diào)來訓練小兒分辨各種聲音。當然，不要突然使用過大的聲音，以免嬰兒受驚嚇。
3、觸覺訓練：嬰兒面頰、口唇、眉弓、手指頭或腳趾頭等處對觸壓覺很敏感。可利用手或各種形狀、質(zhì)地的物體進行觸覺練習。光滑的絲綢圍巾、粗糙的麻布 、柔軟的羽毛、棉花、頭梳齒、粗細不同的毛巾或海綿、幾何形狀的玩具均可讓小兒產(chǎn)生不同的觸覺感，有助于發(fā)展小兒的觸覺識別能力。
4、味、嗅、溫度等感知覺訓練：利用日常生活，發(fā)展嬰兒各種感覺。如吃飯時，用筷子蘸萊汁給嬰兒嘗嘗；吃蘋果時讓嬰兒聞聞蘋果香味、嘗嘗蘋果味道；洗澡時，讓小兒聞聞肥皂香味，用奶瓶喂奶時，讓孩子用手感受一下奶瓶的溫度等等，均有助于嬰兒感知覺的發(fā)展。
二、動作能力的培養(yǎng)
1、抬頭練習
（1）俯臥抬頭：使小兒俯臥，兩臂屈肘于胸前，成人在小兒頭側(cè)引逗小兒抬頭，開始訓練每次30秒鐘，以后可根據(jù)小兒訓練情況逐漸延長至3分鐘左右。
（2）坐位豎頭：將嬰兒抱坐在成人一只前臂上，嬰兒的頭背部貼在成人前胸，成人一只手抱住嬰兒的胸部，使小兒面前呈現(xiàn)廣闊的空間，能注視到周圍更多新奇的東西，這可激發(fā)小兒興趣，使小兒主動練習豎頭。也可讓嬰兒胸部貼在成人的胸前和肩部，使嬰兒的頭位于成人肩部以上，用另一只手托住嬰兒的頭、頸、背，以防止小兒頭后仰。
2、側(cè)翻訓練
（1）轉(zhuǎn)側(cè)練習： 用小兒感興趣的發(fā)聲玩具，在小兒頭部左右側(cè)逗引小兒，使小兒頭部側(cè)轉(zhuǎn)注意玩具。每次訓練2～3分鐘，每日數(shù)次。這可促進頸肌的靈活性和協(xié)調(diào)性，為側(cè)翻身作準備。
（2）側(cè)翻練習：小兒滿月后，可開始訓練側(cè)翻動作。先用一個發(fā)聲玩具，吸引小兒轉(zhuǎn)頭注視，然后，成人一手握住小兒一只手，另一只手將小兒同側(cè)腿搭在另一條腿上，輔助小兒向?qū)?cè)側(cè)翻注視，左右輪流側(cè)翻練習，以幫助小兒感覺體位的變化，學習側(cè)翻動作。每日2次，每次側(cè)翻2～3次。
3、手部動作訓練
（1）手部感知練習：除了前面所述訓練小兒手部觸覺的方法外，尚可在嬰兒手腕部系上鈴鐺或紅色手帕、鮮艷的手鐲，來吸引小兒對手部的感知，幫助他感知手的存在、體驗手的動作。可隔一段時間變更一種系法，看看嬰兒注意到這些變化沒有。脫下手鐲、紅綢帶讓嬰兒瞧瞧、摸摸，讓他感覺一下這些東西與手部動作的關系。還可讓小兒仰臥，將一塊布或手絹蓋在他的臉上，也可只蓋住小兒一只眼睛，開始時可抓住小兒的上臂引導他幫他試著用手移開布，逐漸減少幫助，使他自己將布從臉上移開。
（2）抓握練習： 握著小兒的手，幫助其觸碰、抓握面前懸吊的玩具，吸引他抓握，可促進眼手的協(xié)調(diào)和視知覺的形成。
三、習慣和生活能力的培養(yǎng)
1、培養(yǎng)清潔衛(wèi)生的習慣：小兒每次哺喂完，都幫他擦擦嘴。早晨起床后為他洗臉、洗手、入睡前再給他洗臉、洗手、洗腳、洗臀部，在固定時間洗澡等等，均可培養(yǎng)小兒愛清潔的良好習慣。
2、獨立能力的培養(yǎng)：應盡量多和孩子交流，但整天陪在小兒身邊也是完全不必要的。孩子醒來時，可讓他獨自躺在床上活動一下四肢、四處看看，睡眠時，成人也不必要陪同躺下。
四、社會交往能力的培養(yǎng)
滿足嬰兒逐漸形成的各種生理需求和認識要求，是嬰兒積極情緒產(chǎn)生的主要條件，也是嬰兒學會與人交往的基礎。借助以下方法，可促進嬰兒社會交往能力的形成和發(fā)展。
1、善于辨別嬰兒哭聲，并作出應答：哭聲是嬰兒表示不滿的主要手段。嬰兒啼哭時，閉著眼晴，嘴左右覓食或吮吸手指，雙腳緊蹬、嚎叫不停，說明小兒是饑餓或口渴，應給嬰兒喂奶或喂水。持續(xù)不斷悲悲切切地嗯叫流淚，可能為尿布濕、衣著太緊或身體不舒服，成人可給嬰兒寬衣帶、更換尿布。如小兒是因為生病或身體不適啼哭，可抱抱嬰兒，輕拍嬰兒，和嬰兒說說話，安慰他。哭而無淚或注視著成人，臉僅有哭的表情“哼哼”直叫，是想成人抱，可抱抱嬰兒，但不要讓嬰兒養(yǎng)成非抱不可的習慣，可坐在嬰兒床邊逗逗小兒或在嬰兒床頭掛些色彩鮮艷的玩具，讓他自己玩玩。夜間煩躁啼哭，夜驚多汗則常見于佝僂病的早期表現(xiàn)，大聲陣發(fā)性尖叫常為腹部疼痛，均應盡早到醫(yī)院就診治療。
2、培養(yǎng)小兒對語音的感知：利用小兒清醒時間，讓他看看周圍環(huán)境，并告訴他周圍他注意到的東西的名稱及行為。
3、引逗發(fā)聲：和藹微笑著和嬰兒說話，引逗嬰兒發(fā)出“哦哦”“嗯嗯”聲。也可模仿嬰兒發(fā)出的聲音，鼓勵嬰兒積極發(fā)音，對成人微笑，這可促進嬰兒喜悅情緒的產(chǎn)生，激勵嬰兒與人交往。
