蜂蜜橘糊
【主料】
橘子適量。
【輔料】
蜂蜜少許。
【制作方法】
①將橘子洗干凈，剝去皮，再把內皮剝去，然后放入容器內研碎。②食用時加入蜂蜜攪拌均勻，使其有一點兒柔和的酸味。
【特點】
酸甜適口，是嬰兒補充維生素C的最好食物。
【制作關鍵】
橘子可以用廣柑、招柑和葡萄代替，最好用無核蜜橘做原料。操作時要把橘子研碎，不能成顆粒狀。
香蕉蜂蜜牛奶
【主料】
牛奶200克，香蕉半根，橙子半個。
【輔料】
蜂蜜10克。
【制作方法】
①將香蕉、橙子去皮，與蜂蜜一起放入攪拌機里攪拌，待攪拌成稠黏狀時，立即將熱奶沖入，再攪和幾秒。②將奶汁倒入奶瓶內，溫度合適后即可喂食。
【特點】
香甜適口，對嬰兒發育十分有益。
【制作關鍵】
香蕉、橙子一定要攪至稠黏糊狀，不能帶一點兒顆粒。
牛奶香蕉糊
【主料】
熟透的香蕉20克，牛奶30克，玉米
【輔料】
白糖少許。
【制作方法】
①將香蕉洗凈，去皮后用勺子研碎。②將牛奶倒入鍋內，加玉米面和白糖，邊煮邊攪拌均勻，煮好后倒入研碎的香蕉中調勻即可。
【特點】
香甜適口，奶香味濃，營養豐富，特別適宜嬰兒食用。
【制作關鍵】
要把玉米面、牛奶煮熟，再倒入研碎的香蕉中攪勻。
貼心提示
香蕉是一種淀粉質的食品，它是具有淀粉質和水果兩種優點的食品。如食用過多會引起肥胖，不過對嬰兒來說卻是理想的食品。香蕉本身雖容易消化，但其中所含的糖分卻容易發酵，所以嬰兒不宜過多地食用
