窒息俗稱“憋死”、“悶死”。孩子常常表現為突然嗆咳不止，面色青紫，不能哭吵與說話，煩躁不安、不能呼吸、脈搏快，如不及時搶救，將遺留下后遺癥，甚至危及孩子的生命。
小兒容易發生窒息的原因：媽媽喂奶的姿勢不當，乳房堵住孩子的口鼻；或溢奶、奶；保不當，衣被堵住小兒口鼻；溺水、溺糞、氣管異物；重癥肺炎、急性喉炎、煤氣中毒等 。
發生窒息后果是相當嚴重的，所以生活中家長應當提高警惕，特別注意下列情況：
1、母親在給孩子喂奶過程中，應用手托住乳房，如果奶水多而孩子不能及時吞咽時，媽媽應用食指和中指夾注乳頭根部，稍微用力控制奶水流出的速度，同時不能邊睡邊喂，防止乳房堵塞小兒口鼻；用被子毛毯包小兒時，要將口鼻露出，注意通氣。平時，為防止孩子墜床，不能用繩子約束，以免繩子勒住頸部，引起窒息。
2、為小兒喂水、奶、藥時，應將小兒抱起，喂畢應輕拍背部，此時如果小兒睡覺應將頭部抬高，頭偏向一側，防止因嗆奶、嘔吐、溢奶誤吸引起的窒息，喂藥時忌整粒喂和強行捏鼻喂，最好是先用溫開水將藥溶解，用小勺或滴藥管緊貼嘴角喂服，使藥液沿口腔一側慢慢流入。
3、養成孩子正確的飲食習慣，如專心進食，不邊吃邊玩，進食時避免嬉笑游戲和哭鬧。
4、五歲以下的孩子不給整粒的瓜子、花生仁及帶刺的食物。吃果凍時應小口吃，不得用力一口吸入。吃糖塊時不可大笑、哭鬧或跑跳，以免糖塊跌入氣管，引起窒息。
5、不讓小兒把玻璃球等小玩具含在口中玩耍，為小兒選擇玩具時，應以大于口腔、不帶毛刺為宜，防止小兒將玩具放入口腔不慎滑入氣道導致入窒息。
6、不讓小兒獨自去池塘、溪邊、糞坑周圍玩耍。
7、嬰幼兒周圍的小物品，他們隨時都可能放進嘴里、塞進鼻孔，因此，要特別注意及時清除嬰幼兒周圍可觸及的小物品，并教育嬰幼兒不可隨意將周圍的小物品放入口中。湖南 姚小玲
