近日，幾十位寶寶幸運(yùn)成為上海“好奇寶寶快樂(lè)營(yíng)”活動(dòng)首批參與者。育兒專(zhuān)家現(xiàn)場(chǎng)支招，幫助年輕父母掌握寶寶運(yùn)動(dòng)時(shí)的強(qiáng)度和方式，讓寶寶抓住成長(zhǎng)發(fā)育黃金期。
-寶寶游泳游出健康
寶寶游泳是很好的運(yùn)動(dòng)選擇，水池環(huán)境和嬰兒出生前所處的媽媽的子宮很類(lèi)似，有助嬰兒健康成長(zhǎng)。
育兒專(zhuān)家：寶寶泳圈、泳池須經(jīng)專(zhuān)業(yè)設(shè)計(jì)
據(jù)“好奇寶寶快樂(lè)營(yíng)”主辦方佟梅女士介紹，寶寶游泳首先要使用專(zhuān)用嬰兒游泳器具，新生兒游泳要在專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)下，嬰兒游泳室溫應(yīng)控制在28℃左右，水溫在38℃左右，一般游泳在15至20分鐘較合適，每周1次頻率即可。
注意事項(xiàng)：穿紙泳褲游泳更安全
大多數(shù)寶寶在游泳時(shí)都是不穿尿布的。因?yàn)閭鹘y(tǒng)紙尿褲沒(méi)有防水功能，泡在水里會(huì)漲成個(gè)“大氣球”，吸收了水分的紙尿褲甚至?xí)褜殞毻舷滤恋K寶寶游泳。不過(guò)，很多家長(zhǎng)也發(fā)現(xiàn)，寶寶不穿紙尿褲游泳，一不小心就會(huì)尿尿或便便，弄臟了泳池，對(duì)自己和其他寶寶來(lái)說(shuō)都不健康。現(xiàn)在，寶寶游泳有一種專(zhuān)門(mén)的好奇寶寶紙泳褲，外層防水，貼身的內(nèi)層像普通紙尿褲一樣能正常吸收寶寶的尿尿和便便。穿上紙泳褲的寶寶一起游泳，就更健康了。
-寶寶爬行有助探索成長(zhǎng)、智力發(fā)育
爬行對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育好處很多。在爬行時(shí)，寶寶的胸腹背和四肢肌肉得到鍛煉，為以后站立和行走打下基礎(chǔ)。
育兒專(zhuān)家：爬行中尿濕褲子可能患尿布疹
讓寶寶在家中爬行，首先要給寶寶穿上舒適合身、適合運(yùn)動(dòng)的紙尿褲。有環(huán)抱式腰圍腰貼的紙尿褲能貼合寶寶身體曲線，讓寶寶再怎么動(dòng)也能完全自如，并防止側(cè)漏后漏。如果選擇了質(zhì)量不佳的紙尿褲，會(huì)嚴(yán)重摩擦寶寶嬌嫩的肌膚，引發(fā)尿布疹。
注意事項(xiàng)：寶寶爬行場(chǎng)所要清潔衛(wèi)生
家長(zhǎng)一定要注意保持寶寶爬行場(chǎng)所的清潔衛(wèi)生，在床上或是在鋪上干凈柔軟布料的地板上爬行。
-寶寶攀爬培養(yǎng)向上進(jìn)取心
8至12個(gè)月以上的寶寶最適合的運(yùn)動(dòng)是攀爬。攀爬能培養(yǎng)寶寶進(jìn)取向上的性格。
育兒專(zhuān)家：寶寶自己穿脫成長(zhǎng)褲感受長(zhǎng)大
父母可到嬰兒用品商店買(mǎi)個(gè)小型嬰兒攀登架。對(duì)一兩歲的寶寶，攀爬等大幅度運(yùn)動(dòng)，需方便活動(dòng)的紙尿褲。市面上有一種成長(zhǎng)褲，具有零摩擦360度彈力腰圍腰身，使用時(shí)就像穿脫小內(nèi)褲一樣方便。一兩歲的寶寶穿脫成長(zhǎng)褲時(shí)，父母可慢慢試著讓他們自己動(dòng)手，不像使用紙尿褲時(shí)完全由家長(zhǎng)代勞，讓寶寶能有種漸漸長(zhǎng)大的感覺(jué)。
注意事項(xiàng)：寶寶攀爬父母要看護(hù)
寶寶攀爬時(shí)，家長(zhǎng)一定要在場(chǎng)，以防孩子跌落。如果攀登架較堅(jiān)硬，可包上一些布條，既柔軟，又能防止寶寶手腳出汗滑下來(lái)。
