快要進(jìn)入伏天，人們?yōu)榱私凳钣绕溏娗槔滹嫞行┐笕丝吹叫『⒆友垧捓滹嫊r，也喜歡讓孩子嘬幾口嘗嘗。“6個月內(nèi)的寶寶應(yīng)絕對禁食冷飲，否則將來孩子可能易發(fā)生過敏。”解放軍302醫(yī)院營養(yǎng)醫(yī)生梁有福提醒家長，即使是大孩子，進(jìn)食冷飲也最好在飯后1小時后。
梁有福說，冷飲中含有的香精、穩(wěn)定劑、食用香料等均為化學(xué)物質(zhì)，嬰幼兒的免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，如果過早地接觸這些化學(xué)物質(zhì)，會導(dǎo)致小孩免疫系統(tǒng)的早期致敏，為今后可能發(fā)生過敏反應(yīng)埋下禍根，還會損害寶寶的胃粘膜。
此外，嬰幼兒喉部血管表淺，大量食用冷飲后刺激局部血管使之充血、水腫，嚴(yán)重的喉頭水腫可導(dǎo)致喉痙攣，阻塞氣道，引起呼吸困難，甚至窒息導(dǎo)致死亡。所以嬰幼兒最好不要吃冷飲。
梁醫(yī)生建議，兒童進(jìn)食冷飲最好不要在飯前或飯后立即食用，最好在飯后1小時后，以避免冷熱不均對胃腸道造成刺激；患消化道疾病時，最好不要進(jìn)食冷飲，以免加重消化道癥狀；勿貪食、過食；吃西瓜要限量。
他提醒家長，給孩子喝的飲料溫度不要太低，否則時間長了會形成慢性胃炎，導(dǎo)致胃痛、呃逆、嘔吐、厭食等消化道癥狀；不要喝含糖過多的飲料，以免孩子出現(xiàn)食欲不振甚至厭食等癥狀，從而導(dǎo)致孩子營養(yǎng)不良，嚴(yán)重的甚至?xí)绊懞⒆拥纳L發(fā)育；夏季應(yīng)多喝白開水或淡鹽水，也可以適當(dāng)喝一些平衡鹽飲料或含礦物質(zhì)的飲料，避免出汗導(dǎo)致低鈉血癥。
