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寶寶美食:兩款暑期兒童餐

本文章關(guān)鍵詞童餐
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www.0797xy.net    2008-7-26 12:40:14

  涼拌什錦菜

  做法:首先要準(zhǔn)備好黃瓜,黃瓜洗凈后要一整根地放在菜板上用菜刀拍松,然后把黃瓜再切成小小的方塊,因?yàn)檫@樣涼拌出來的黃瓜才會入味,吃起來會很好吃。西紅柿要切塊。接下來就是拿一個大碗,把切好的黃瓜、西紅柿、玉米粒、脆皮花生放到一個大碗里,依次放入醋(要多一點(diǎn)點(diǎn))、鹽、雞精、一點(diǎn)點(diǎn)的白砂糖,哇!就成了一道美味了!

  放入調(diào)料后,這道菜放一小會兒,吃起來就會更有滋味了!在炎熱的天氣里,和拇指餅干搭配著吃這道菜,也是一種享受。

  番茄雞蛋面

  做法:1枚雞蛋,打散,加蔥花少許。西紅柿1個,切成片,或切成小塊后用油鍋炒一下,倒入半鍋清水煮沸后,將青菜和面條倒入,水再次沸騰后,再將打好的雞蛋液倒入鍋內(nèi),略攪拌,關(guān)小火,燜3分鐘左右,加入鹽,胡椒粉各少許,大火使湯沸騰,關(guān)火即可。

小牛
來源:求醫(yī)問藥
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