當寶寶有咳嗽、痰黃并且舌苔也黃時,屬于痰熱型咳嗽,此時可以用白蘿卜做湯,或者炒白蘿卜絲,有清熱化痰的作用,且能通大便;蛘咭部勺寣殞毘渣c炒冬瓜,喝些冬瓜湯。
當寶寶是由于天太熱而突然咳嗽,則屬于暑熱重,這時可以多吃些絲瓜、冬瓜。
當寶寶長時間咳嗽,痰卻很少時,屬于陰虛夾一點熱癥,此時可用一種傳統的中醫方子,川貝母研成粉末,與梨同蒸,再加些冰糖,止咳效果很好。也可做銀耳湯、百合粥給孩子吃,可潤肺止咳。
另外,當寶寶從炎熱的環境中突然進入到空調房時,受涼也會引起咳嗽,這就屬于里熱外寒型咳嗽。此時,可用生姜3小片,切碎,與一把大米一起煮成稀粥,每日吃兩次,連續吃3~5天?膳⑽福L寒,利肺氣。
如果孩子咳嗽時間較長,常常是在半夜里咳,且一遇到潮濕的環境或聞到異味、煙霧易咳,則應考慮是否是過敏性咳嗽。如果家里有過敏病史或哮喘病史,應帶孩子去醫院查一下過敏原。而對付這種咳嗽,可用白果熬粥或做白果排骨湯,不過,由于白果有小毒,一定要燉得很爛才能吃。
除了食療的方法,如果1歲以上的孩子患上暑熱夾濕類型的咳嗽,還可以到中醫院開一些含中藥成分的止咳貼,貼在肺俞、天突及膻中穴上,可以迅速止咳。
在護理方面,居室要保持空氣清新,溫度、濕度適當,注意空氣消毒,室內禁止吸煙,防止煙塵及特殊氣味的刺激。另外,在空調房間時要注意給孩子增加衣服,尤其注意不要讓孩子貪涼飲冷,防止受涼而加重咳嗽。家有1歲以下的寶寶,空調溫度不宜太低。