炎熱的夏天就要到了！
寶寶要度過一個(gè)健康的夏天，爸爸媽媽們需要知道和準(zhǔn)備些什么？常見的小問題小毛病都會(huì)是什么呢？如何預(yù)防？如何應(yīng)對(duì)？…… 新爸新媽是不是擔(dān)心得更多一些呢？
現(xiàn)在，一起來備課吧。
第1課：痱子
痱子是夏季最常見的寶寶皮膚病，比較多發(fā)生于肥胖、脾氣急躁、愛哭鬧的寶寶。患病發(fā)熱的寶寶也比較容易出痱子。
天氣炎熱使寶寶出很多汗，汗液可將尚未發(fā)育成熟的汗腺和汗孔阻塞，使汗液滯留在汗管內(nèi)，引起汗管周圍及汗腺管口發(fā)生急性炎癥。痱子在身體的各部位都可發(fā)生，多見臉、頭部、頸、前胸及臀部，初起是一個(gè)個(gè)針尖大小的紅色丘疹，突出于皮膚，圓形或是錐形。痱子增多后可融合成一片，使整片皮膚發(fā)紅。
痱子的特點(diǎn)是瘙癢厲害，寶寶往往因此會(huì)煩躁不安，哭鬧。有時(shí)用自己的手抓，可造成抓痕出血，嚴(yán)重時(shí)候還容易引發(fā)膿皰病、癤腫、膿腫等繼發(fā)感染。
護(hù)理和預(yù)防
夏季應(yīng)盡量降低室溫，室內(nèi)要通風(fēng)，保持涼爽及干燥。
勤洗澡是最好的治療方法。每天可以洗3遍，要用溫水洗浴，不要用太熱的水或太涼的水。洗澡后要立即擦干，然后涂上痱子粉或爽身粉，注意不要涂抹太多。
寶寶衣服應(yīng)是純棉的，要寬松、柔軟、透氣好，不要太緊或太小。一般情況下，一天要給寶寶換兩身衣服，如果衣服臟了或被汗水、奶水浸濕，就應(yīng)該隨時(shí)更換。使用紙尿褲的寶寶，要注意腹股溝處不要過緊。
對(duì)于有痱子的寶寶，為了盡量讓他減少哭鬧，注意不要搔抓，為了防止寶寶自己搔抓，可以給寶寶剪短指甲，或用純棉布的小手套套在手上。也可在局部搽止癢劑，要注意避免止癢劑浸入寶寶眼睛。如皮膚出現(xiàn)膿皰、癤腫或膿腫，要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，千萬不要擅自處理，更切忌濫用激素類軟膏。
另外，給寶寶多吃些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜等，也能起到祛暑、除濕、解毒作用。
第2課：日曬傷
陽光對(duì)寶寶的健康有益，然而不是曬太陽越多越好，因?yàn)椴贿m當(dāng)?shù)臅裉枙?huì)得日曬傷，又稱日光性皮炎。年齡越小，越不能忽視。
寶寶也同樣需要防曬。這是因?yàn)閷殞毜钠つw組織結(jié)構(gòu)和生理功能處在不斷完善的過程，寶寶的皮膚既嫩又薄，纖維組織少，缺乏彈性；汗腺和皮脂腺發(fā)育不完善，使得皮膚較干燥；體表面積較大，滲透性和吸收性相對(duì)高；尤其是色素層薄，色素細(xì)胞少，更容易受紫外線傷害。
另外，有時(shí)候?qū)殞殨?huì)暴露于陽光下的時(shí)間過長(zhǎng)，因?yàn)樾殞毝鄶?shù)沒有自控力，常任性、盡興地長(zhǎng)時(shí)間地在陽光下玩耍。甚至還沒有任何防護(hù)措施，致使皮膚損傷，易發(fā)生曬傷。由于過度日曬，數(shù)小時(shí)后，在皮膚外露部位可出現(xiàn)彌漫性紅斑，鮮紅色，有感刺痛、燒灼感 。有時(shí)可呈水腫，甚至發(fā)生水皰。
防曬方法
1. 戴帽子
帽子可以遮擋強(qiáng)光，保護(hù)眼睛，最好選用有小孔的布帽，既能遮陽又能通過小孔把頭發(fā)里的熱量散發(fā)。帽子的帽檐不宜過大。
2. 遮陽傘
遮陽傘的外層有類似金屬的涂層可以防紫外線。如果抱著寶寶在陽光下行走，不妨使用這種遮陽傘。
3. 防曬霜
選用寶寶專用防曬潤(rùn)膚露，它不含有機(jī)化學(xué)劑，能提高防曬能力，給寶寶溫和而有效的防曬保護(hù)。帶寶寶到露天旅游或到海邊玩耍時(shí)一定要抹防曬品。注意使用前一定要做皮膚過敏試驗(yàn)。
4. 護(hù)目鏡
護(hù)目鏡雖有阻擋紫外線和強(qiáng)光的功能，但在陽光下戴鏡看景物欠清晰柔順。
且寶寶自理能力差，活潑好動(dòng)，不適宜長(zhǎng)時(shí)間戴護(hù)目鏡。
避免過長(zhǎng)時(shí)間暴曬，參考?xì)庀箢A(yù)報(bào)進(jìn)行戶外活動(dòng)。夏季盡量不在上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)之間曬太陽。連續(xù)在戶外的時(shí)間，夏季不要超過半小時(shí)，春秋季1小時(shí),冬季根據(jù)當(dāng)?shù)貧夂驐l件斟酌確定。
第3課：嬰兒腹瀉
嬰兒腹瀉是夏季常見病，多發(fā)病。發(fā)病年齡更多在2歲以下。
寶寶急性起病，每天大便多在4次以上，大便性狀有改變，呈水樣便、黏液便、膿血便。引起腹瀉的原因：
感染因素
腸內(nèi)感染，即致病菌或病毒，直接進(jìn)入消化道所致胃腸道感染；多發(fā)生在人工喂養(yǎng)兒，因喂養(yǎng)時(shí)所用器皿、食物被污染。腸外感染多見于上呼吸道感染、中耳炎、肺炎等所致的腹瀉。
飲食因素
因?qū)殞毾到y(tǒng)功能不夠成熟，消化酶的活力比較低，如果食量過多，喂養(yǎng)不當(dāng)，喂奶時(shí)間及量未調(diào)整好，添加輔助食品時(shí)質(zhì)和量不適宜等，都可引起消化功能紊亂。
其他因素
環(huán)境條件的變化，寶寶過熱或受涼。體弱兒、營(yíng)養(yǎng)不良等也容易引起腹瀉。
護(hù)理方法
寶寶腹瀉，除了按醫(yī)生的要求進(jìn)行治療外，家庭護(hù)理是極其重要的。
飲食調(diào)整
根據(jù)寶寶病情調(diào)整喂養(yǎng)方法,原則是無論飲食的質(zhì)和量都要適當(dāng)減少。母乳喂養(yǎng)兒，可先喝少量水再吃母乳，減少母乳量。牛奶喂養(yǎng)兒，適當(dāng)減量或?qū)⒛讨卸嗉有┧?水占奶量1/3)而總量不變。病前所增加的輔助食品，如面片、雞蛋、肉松等都要先停下來。但粥和米湯例外。
要給寶寶及時(shí)補(bǔ)充水分及電解質(zhì)，可少量多次服用口服補(bǔ)液及糖鹽水�？诜a(bǔ)液鹽劑量是2歲以內(nèi)每次50～100毫升，每天應(yīng)給500毫升。
防止紅臀
因腹瀉寶寶的大便的酸堿性不穩(wěn)定，對(duì)臀部皮膚刺激性很強(qiáng)，易發(fā)生臀紅。因此，每次大便后要用溫水洗屁股，保持肛門清潔。要及時(shí)更換尿片，紙尿褲不要包裹太緊。
如果寶寶出現(xiàn)以下任何情況，應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生。寶寶不單純腹瀉，還伴有高熱、嘔吐等癥狀。3天內(nèi)病情不見好轉(zhuǎn)，精神差，眼窩下陷，口唇干燥等等。
護(hù)理腹瀉寶寶之后，父母要隨時(shí)用皂液清潔雙手。用過的食具和奶具要及時(shí)消毒。用過的尿片要及時(shí)處理。
預(yù)防
提倡母乳喂養(yǎng)
添加輔助食品要循序漸進(jìn)，一樣一樣地加，數(shù)量要逐漸增多,每加一樣要適應(yīng)一段時(shí)間,注意觀察寶寶有無消化不良情況。
注意飲食衛(wèi)生
喂奶前后媽媽要洗手，并清潔乳頭。牛奶要加熱消毒。進(jìn)食一定要新鮮。不吃變質(zhì)或可疑變質(zhì)的乳品。不喝放置時(shí)間長(zhǎng)的水。不吃過夜的飲品。放入冰箱的剩飯菜，要重新熱透再食用。洗凈的生瓜生果，要放入消毒柜或冰箱冷藏室里保存。需要注意的是，如果時(shí)間長(zhǎng)了未吃，再吃還應(yīng)重新清洗。瓜果如果去皮吃，也應(yīng)在洗凈后去皮。
勤給寶寶洗手、剪指甲，以免在吸吮手指時(shí)臟東西吃入胃腸。同樣，媽媽給寶寶喂食物時(shí),也應(yīng)避免寶寶吸吮媽媽的手。
