如何預防
居家預防
搞好家庭環境衛生，保持室內和周圍環境清潔，經常開門窗通風或噴灑空氣清潔劑，常曬被褥，可以殺死環境中的病原菌。家里要常通風透氣，保持空氣清潔、濕潤，不要再讓污濁、干冷的空氣刺激寶寶的呼吸道。
良好的衛生習慣
打噴嚏、咳嗽時使用手帕，不直接面對他人，可以減少傳播、感染的機會。一些常見的病原菌或病毒，除了以空氣中的飛沫為傳染途徑外，還常通過侵犯人體黏膜組織而感染，而且接觸傳染要比空氣傳染嚴重。呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給您的寶寶，因此特別強調注意手的衛生，出入公共場所后回到家中，最好要洗手、換衣物再去接觸嬰幼兒，以保護寶寶免受感染。
讓寶寶多飲水
多飲水，有利于排尿和發汗，使體內的毒素和熱量盡快排出，幫助寶寶預防發熱。
注意寶寶的保暖
隨著氣溫變化及時增減衣服。尤其氣候多變，早晚溫差也很大，如果驟然減去太多衣物，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。所以一定要根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。也不可穿得太多，這樣會壓迫孩子的身體，使其活動受限，影響消化，衣著以脊背無汗為適度。
注意寶寶皮膚的清潔
勤洗勤換衣褲，尤其注意保持孩子鼻周皮膚的清潔。孩子呼吸道感染后，常常流鼻涕，時間長了，鼻子周圍，尤其是鼻子下面的皮膚會發紅，孩子會感到很疼。可以用溫濕的毛巾給孩子敷一敷，然后涂一些消炎藥，比如金霉素眼藥膏。
外出預防
遠離患者
遠離患有呼吸道疾病的人群，避免受到感染是最直接的方式。外出時，不帶寶寶到人群密集、通風不良的影劇院、百貨公司、超市等人群集中的地方去。
給寶寶制定鍛煉計劃
鍛煉對提高抵抗力增強體質很有幫助，增強體質是防病的第一重要要素。上午10點到下午4點這段最佳時間來一些戶外活動，可充分利用日光浴、空氣浴，以提高寶寶對周圍環境冷熱變化的適應力。但注意霧天不要外出，因為濃霧中含有大量有害物質。
休息
要注意培養寶寶養成良好、有規律的作息習慣，良好的睡眠才能保證孩子健康的體質，不斷提升寶寶抵御疾病入侵的能力。
選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。宜清淡少油膩。多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食欲。多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、雞蛋等，預防感冒的發生。
維生素C能增強寶寶免疫力，幫助維持寶寶皮膚黏膜的完整性，構成抵御感染的屏障。高劑量的維生素C，可有效增強白細胞的活力，增強免疫系統抗擊細菌和病毒的能力。但最好是在醫生指導下使用。
寶寶應按時完成預防接種，還可特別進行相應的流行病預防接種，如接種流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗，預防相應的呼吸道傳染病。
你該怎么辦
一旦寶寶發生病情，新媽媽一定不要手忙腳亂，以下幾種具體措施，希望有借鑒作用：
發燒
無論是普通感冒還是流感，無論是由病毒引起的還是由細菌引起的，最常見的癥狀是發燒，寶寶一旦發燒，也是家長最著急的事。其實，如果急性期發燒不超過380C時，就不一定要用退燒藥。若發燒超過38.50C或伴有抽風等癥狀時就應該退燒。退燒常用的方法有物理降溫和藥物降溫。
物理降溫：用冷毛巾或冰袋敷于寶寶前額，或用酒精、白酒擦拭寶寶肘窩、腋窩、手足心及大腿根部。讓寶寶多喝些涼開水，在水中加些鹽和糖，防止脫水。
藥物降溫：給寶寶吃退燒藥或注射退熱劑。
飲食調養發燒時寶寶通常吃不下東西，宜少量多餐。退燒后食欲較好時，可改為半流質飲食，如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥、肉松粥、肝粥、蛋花粥。
咽喉腫痛
很多呼吸道疾病可引起咽喉腫痛，當寶寶吃奶或吃飯喝湯時不停地哭鬧，須提防寶寶咽喉部可能有腫痛或異物，仔細觀察孩子的咽喉部是否有充血、新生濾泡、黏膜白斑等。
咽喉腫痛可根據程度采取相應的措施。若腫痛較輕，充血不明顯，超過兩歲的寶寶可以含一些口腔含片；兩歲以下的寶寶不宜用含片，可以用噴灑咽喉的藥劑。若腫痛較重，須及時到醫院治療。
如果寶寶伴有口腔潰瘍，可以先用生理鹽水漱口，再涂一些金霉素魚肝油。
盜汗、全身不適及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困難等。
