江小姐很苦惱,小寶寶才1歲多,每天早上吃完早飯就嘔吐,不管是吃稀飯還是吃干飯,只有喝牛奶才不會吐。以前醫生說是因為脾胃不好,江小姐就給孩子吃了很多補脾胃的東西,結果還是不見好轉。江小姐不知道該怎么辦,只好找到問診室小尤,委托問問是啥原因。
泉州市兒童醫院兒童保健科郭貞美主任:這種情況可能是由于孩子的心理作用引起的,小孩本身對飲食有一定的選擇和愛好,如果不喜歡吃稀飯或是干飯,就讓他喝牛奶。形成一種習慣后,自然就會排斥其他的食物。建議,在喝牛奶的時候,要適當吃一些饅頭和面包之類的食物。
注意:喂養孩子,要把握好時間,不要讓孩子飲食時間沒有規律,這樣會造成消化功能的混亂。不要讓孩子隨心所欲挑食、偏食,這樣會導致營養不均衡,妨礙生長發育。經常吃零食,胃腸道要隨時分泌消化液,加重胃腸的負擔,容易引起消化不良癥。吃飯時不細嚼慢咽,也會引起消化不良。充分咀嚼食物,對兒童來說,還有利于頜骨發育,增加牙齒和牙周的抵抗力。
對孩子過分遷就,要什么就給什么,要吃多少就喂多少,容易引起“積食”,損傷脾胃而導致疾病的發生。要想孩子身體好,就讓孩子吃得合理,吃得均衡。注意:不要在睡前吃過量的食物,否則會影響睡眠,還會加重胃臟的負擔。過多地吃冷飲、瓜果,容易腹瀉。孩子的飲食宜清淡,宜軟,宜碎。同時,孩子需要注意飲食衛生,飯前便后要洗手。