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新媽揮走產后疼痛的六大法寶

本文章關鍵詞產后疼痛
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www.0797xy.net    2009-3-3 14:46:39

  在一家人享受其樂融融的時候,我們的新媽媽們卻因為身體上某些“疼痛”悄悄的皺起了眉頭……不少新媽們生下寶貝后要遭受身體上這疼那疼的罪,影響身體不說,同時也影響新媽們的心情。讓我們來及早認識一下產后可能遭受的6 種“疼痛”吧!

  刀口痛在分娩過程中,由于寶寶的頭過大,游游的會陰被剪了一刀。女兒現在已經5 個月大了,可游游感覺自己的刀口處是隆起的,按壓一下還有些疼。

  疼痛之秘:

  刀口愈合后還是隆起,并在按壓時有疼痛感,可能是形成了疤痕疙瘩。一般來講,刀口的疤痕組織主要成分是膠原纖維。經過一段時間膠原纖維會被分解、吸收,從而使疤痕組織變軟、變小,疼痛感減輕或消失。但有少數產婦天生屬于疤痕體質,即傷口在愈合階段膠原纖維合成過多,致使疤痕肥大,形成高出皮膚并在按壓時有疼痛的不規則硬塊,也就是疤痕疙瘩。

  揮痛措施:

  應盡快請醫生仔細觀察一下,確定刀口是否形成了疤痕疙瘩。如果形成可在局部外敷“康瑞保”藥膏,以減輕疤痕疙瘩及不適癥狀。不過,最好在醫生指導下使用藥物。

  手腕痛婉婉的小寶貝是個“夜啼郎”,一到晚上就愛哭鬧,非得人抱著睡覺才行。于是,婉婉只能和老公在夜晚輪流抱寶貝睡覺。出了月子,婉婉覺得自己的手指和手腕經常又酸又痛。
疼痛原因:

  孕婦在分娩時,皮膚的毛孔和關節被打開,加之產后氣血兩虛,一旦受涼風寒就會滯留于關節肌肉中,引起“月子病”。

  再加上經常抱孩子,會造成肌肉關節的損傷加重,致使手指和腕部的肌腱和神經損傷,出現手指和手腕疼痛。

  揮痛措施:

  1.產后注意身體保暖,要用熱水洗手腳,不要過早使用涼水做家務。

  2.照料寶貝不要過于勞累,當手腕和手指出現疼痛時一定要注意休息。

  3.在剛感到疼痛時就應及時去看醫生,并在醫生指導下用藥,首選養血祛風、散寒除濕的中藥。

  性生活痛芳芳懷孕前與丈夫的性生活一直很和諧、順暢,可自順產做了會陰側切后,每次性生活后都使她覺得陰道口有些疼痛,以致害怕與丈夫過性生活。

  疼痛原因:

  如果側切傷口范圍不是很大,也不是很深,又未發生感染,通常都能愈合很好。縫合陰道壁的腸線一般在產后10 天左右脫落,形成的疤痕表面柔軟,不會有明顯不適感,也不會對性生活造成影響。但是,如果側切傷口發生了感染,或產婦本身屬于疤痕體質,就會使傷口愈合的時間延長或愈合不良。

  這種情況下,就會使女性在性生活后產生不適或疼痛感。

  揮痛措施:

  1.采用1 : 5000 的高錳酸鉀進行局部坐浴,并進行紅外線照射,促使疤痕組織盡快變軟和吸收。

  2.盡快去醫院進行檢查,確定不適感是否是側切傷口愈合不良所致,再據情況進行局部對癥處理。

  大腿根痛安然是剖腹產,生完寶貝已經半年了,她一直感到大腿根部有些疼痛。

  疼痛原因:

  如果分娩時采取的是剖宮產,進行硬膜外麻醉穿刺時一旦損傷神經根,就會在手術后出現大腿根疼痛和麻木感;如果在產后發生了盆腔感染,大腿根部也可能會出現疼痛,但只是在按壓時出現,局部并無疼痛感。此外,產后形成下肢靜脈血栓也可引起大腿疼痛。

  揮痛措施:

  及早去醫院骨科確診,觀察是否骨科疾病所致。如果不是,及早找出其他疼痛的原因,以便盡快采取相應的治療。

  四肢痛菲菲覺得自己生了寶貝后經常覺得胳臂、腿及腳跟酸痛,干什么都不帶勁的。

  疼痛原因:

  這些疼痛與妊娠、分娩和哺乳有關。懷孕使內分泌發生變化,導致關節韌帶松弛,彈性下降,加之胎兒需鈣量增加使孕婦骨密度降低;分娩造成氣血兩虛,受涼后容易引起肌肉和關節炎癥;產后為寶貝哺乳,需鈣量繼續增加使腰和四肢的骨密度繼續下降;產后休息不當、過早站立、端坐,或長時間抱寶貝,或以某一固定姿勢喂奶造成肌肉疲勞等,都容易使女性在產后容易出現四肢疼痛。

  揮痛措施:

  1.妊娠期及哺乳期要堅持補鈣。

  2.產后多休息,不要過早站立或做過多家務。

  3.每天堅持做保健操,注意身體保暖,但也不宜捂得太嚴實。

  4.疼痛明顯時局部進行熱敷或理療,也可采用針灸、中藥薰蒸等方法,或到醫院做超短波、神燈等物理治療。

  尿痛小滿最近很煩惱,明明感覺有尿意,可一到衛生間里又不敢排尿,因為排尿讓她感到很疼。她去醫院做尿化驗,原來患上了急性膀胱炎。

  疼痛原因:

  女性尿道短而直,靠近肛門,易被污染,加之分娩后膀胱和輸尿管肌肉暫時松弛,易存殘尿,以及孕晚期體內潴留水分在分娩后主要從腎臟排出。由此,增加了膀胱負擔,降低了抗病力。這些因素都易使細菌侵入膀胱引起炎癥,出現尿痛、尿頻、尿急等癥狀。

  揮痛措施:

  1.產后保持會陰部清潔,注意讓產婦勤排尿,不要使尿在膀胱里貯存過久。

  2.每次排尿要留意是否將尿排凈,以免細菌在膀胱里繁殖。

  3.產后及早下床活動,讓膀胱肌肉功能盡快恢復,排尿困難時熱敷下腹膀胱部位。

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來源:求醫問藥
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