94%弱智、腦癱患兒在孕期造成
許多人認(rèn)為只要孕婦想吃什么就吃什么，吃得越多孩子就會(huì)越健康，或者準(zhǔn)媽媽不愛(ài)吃的就一點(diǎn)都不吃。殊不知，這種觀點(diǎn)實(shí)在是大錯(cuò)特錯(cuò)。
據(jù)報(bào)道，重慶一位姓賈女士，就因?yàn)樵趹言袝r(shí)期偏食，而導(dǎo)致孩子弱智。
報(bào)道稱，賈女士的兒子明明(化名)今年五歲，剛出生時(shí)只有2公斤多，直到三歲才開(kāi)始會(huì)喊“爸爸”“媽媽”。在幼兒園不能和小朋友們交流，老師講課也聽(tīng)不懂，走路遲緩。最后，到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的追問(wèn)之下，賈女士道出了事情的原委，原來(lái)賈女士在懷孕期間為了能夠保持自己曼妙的身材，只吃蔬菜和水果，而且拒絕母乳喂養(yǎng)，最終導(dǎo)致明明連智商數(shù)最低限度的45都達(dá)不到的悲慘結(jié)果。
孕婦如何才能保證營(yíng)養(yǎng)，生出健康寶寶呢？記者走訪了北京海淀區(qū)婦幼保健技術(shù)專家組成員趙天為主任。
脂類和葉酸保障胎兒健康成長(zhǎng)
“胎兒的腦部發(fā)育和成熟與母親在懷孕期間的飲食是密不可分的。”趙天為主任解釋說(shuō)。嬰兒的腦細(xì)胞、髓鞘、腦細(xì)胞壁的成長(zhǎng)發(fā)育都是需要很多氨基酸、磷脂以及脂類。“但是有的孕婦為了保持身材，只吃瘦肉不吃肥肉，或者只吃雞蛋和牛奶，不吃肉類這樣做都會(huì)導(dǎo)致嬰兒缺少脂肪，脂類物質(zhì)是合成腦細(xì)胞壁的主要原料�！壁w天為說(shuō)。對(duì)于孕婦和胎兒第二重要的就是葉酸。國(guó)家相關(guān)部門曾提出讓孕婦孕前孕后各補(bǔ)三個(gè)月葉酸，一共半年，葉酸是合成腦細(xì)胞壁與血細(xì)胞壁的原料。但是，如果其中一些物質(zhì)缺少就會(huì)導(dǎo)致胎兒在母體內(nèi)腦細(xì)胞發(fā)育不完整生出來(lái)，發(fā)展下去可能就是弱智。
據(jù)聯(lián)合國(guó)統(tǒng)計(jì)，94%的弱智兒或腦發(fā)育不全導(dǎo)致腦癱的患兒都是因?yàn)槟赣H在懷孕時(shí)期造成的，其余的6%是因?yàn)樵卺t(yī)生接生過(guò)程中嬰兒缺氧所致，而這種因接生時(shí)導(dǎo)致的弱智患兒后天是完全可以治愈，但是在母體懷孕期所造成的弱智患兒后天是不可愈的。
孕婦飲食7種營(yíng)養(yǎng)素不可少
為何小小的胎兒在母體中需要如此眾多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)呢？趙天為認(rèn)為，嬰兒一出生就如同一大塊組織，是由蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分組合成了一大塊肌體。當(dāng)他由一個(gè)受精卵、也就是一個(gè)小細(xì)胞漸漸變成一個(gè)完整的活人時(shí)，需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)供給他的成長(zhǎng)。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)一份針對(duì)婦女在懷孕期的飲食報(bào)告指出：一名孕婦一天至少食用45種食品才算是達(dá)到飲食平衡，而要想達(dá)到均衡飲食，孕婦的飲食則必須要包括：微量元素、脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、水、纖維素這7種營(yíng)養(yǎng)元素。
“并非要求孕婦每天必須食用45種食品，只是希望孕婦盡可能全面攝入營(yíng)養(yǎng)�！壁w天為解釋說(shuō)，因?yàn)閶雰好總�(gè)肌體的形成，例如心臟、血液、腦部、肝臟等，所需要的營(yíng)養(yǎng)成分都是不盡相同，所以一但嬰兒在母體成長(zhǎng)、發(fā)育過(guò)程中缺少了某一種營(yíng)養(yǎng)元素必然在肌體合成上會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。但是，趙天為也指出懷孕期間的媽媽最好不要吃動(dòng)物的肝臟和血類制品，因?yàn)閯?dòng)物的肝臟是動(dòng)物解毒的重要部位，并且動(dòng)物在宰殺過(guò)程會(huì)受到驚嚇，腺上就會(huì)充滿毒素。
●小貼士
懷孕不同時(shí)期
應(yīng)注重不同營(yíng)養(yǎng)
北京海淀區(qū)婦幼保健技術(shù)專家組成員趙天為主任指出，胎兒要在媽媽的體內(nèi)生活十個(gè)月，趙天為認(rèn)為，十個(gè)月中母親攝入的營(yíng)養(yǎng)應(yīng)有不同的偏重。
懷孕期三個(gè)月內(nèi)是胎兒由受精卵發(fā)展成人形的過(guò)程，此時(shí)孕婦應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡，食物的攝入量不要過(guò)大；3個(gè)月到28周，胎兒的軀體逐漸長(zhǎng)成，骨骼逐漸完善，因?yàn)楣趋蓝际怯傻鞍踪|(zhì)構(gòu)成，所以這個(gè)階段孕婦要食用大量富含蛋白質(zhì)的食品，并且要求食物的質(zhì)量要好，燒烤、腌漬、刺激辛辣類食物最好不吃，水果也盡量保持一天一個(gè)；28周以后，胎兒在母體內(nèi)漸漸成熟，需要大量的營(yíng)養(yǎng)充實(shí)自己長(zhǎng)大個(gè)，直至37周到42周，42周出生的嬰兒為足月兒。
趙天為還提醒說(shuō)，孕婦在懷孕期間一定要少食含有淀粉類的食物，否則可能造成胎兒過(guò)大最終胎死腹中。
