“人類胚胎形成過程如餃子：卵子受精后很快變成有三層‘板’的圓盤狀，如餃子皮。”關于人類胚胎形成過程，北京天倫不孕不育醫院孕育專家張榮珠主任喜歡用這樣有趣的比喻。
“餃子皮”彎曲卷成圓筒，兩頭封口捏緊、彎曲，胚胎就形成了。如果某一層“餃子皮”由于某種原因沒有捏緊，就會出現胎兒的畸形。“餃子皮”的前端沒有捏緊，未來胎兒腦部或面部發育會出現畸形；“餃子皮”的中部沒有捏緊，胎兒心臟、脊柱或是其他內臟發育會出現畸形；“餃子皮”末端沒有捏緊，胎兒四肢或是泌尿系統會出現畸形。所有這些畸形就成為“出生缺陷”，即先天性畸形。
優質的胚胎和胚胎發育的環境是寶寶健康的必要條件。優質的胚胎是精子和卵子的高質量結合。這需要孕前就開始重視，懷孕時再開始采取措施為時已晚。因為胚胎各個器官的發育在懷孕后12周內就已基本完成，新生兒身體主要系統的雛形已經形成。這就是說，未來出生的寶寶是否有先天性疾病，早在懷孕期的前三個月就有了定論。
健康的母體是胚胎順利發育的關鍵。從計劃懷孕那天起，準媽媽就要注意對身體的維護了。適當鍛煉、調理飲食、合理工作和休息，讓自己處于一個最佳狀態迎接小生命的到來。對于晚孕媽媽來說，還需要調整自己的心態，自信、樂觀、健康地孕育寶寶。
