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　　●準(zhǔn)媽媽“鈣”況

　　懷孕都10多周了還沒(méi)開(kāi)始補(bǔ)鈣的女性大有人在，甚至還有一些人相信諸如“不能補(bǔ)鈣，以

　　●孕期鈣流失情報(bào)

　　對(duì)于懷孕的女性來(lái)說(shuō)，發(fā)生鈣流失而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)是30%～40%。如果你平時(shí)就喝咖啡、不愛(ài)曬太陽(yáng)、不喝牛奶、不吃鈣片，那么，可以肯定地告訴你，你身體缺鈣情況已經(jīng)比較嚴(yán)重了，這時(shí)候再不補(bǔ)，只會(huì)流失得更快，因?yàn)椋�肚子里的寶寶已�?jīng)在和你搶鈣了。

　　婦科專(zhuān)家錢(qián)瑞碧教授說(shuō)，女性在孕期出現(xiàn)大量鈣流失主要源于寶寶。因?yàn)樘�兒骨骼的形成所需要的鈣全都要來(lái)源于母體，準(zhǔn)媽媽消耗的鈣量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于普通人，也就是說(shuō)，你身體里現(xiàn)有的鈣有相當(dāng)一部分要“流失”到寶寶身體里，促進(jìn)他的生長(zhǎng)。