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　　不少人在確診為懷孕那天即開始注意孕婦飲食保健，其中最突出的是能否服用人參的問題。

　　母體在懷孕早期，由于各系統產生相應變化，抵抗力下降，易發生感冒、泌尿系感染等，體質弱者更是如此。因此，體弱孕婦此時適當地進補一些人參，可提高孕婦的自身免疫力。

　　妊娠晚期，孕婦血漿纖維蛋白原和球蛋白含量增高，血液黏稠度增加，血液處于高凝狀態。研究表明人參可明顯地增加“血瘀”狀態下紅細胞膜的流動性，其對血液循環有明顯的改善作用，同時能增強心肌收縮力，因此，對胎兒宮內正常發育可起到一定的作用。

　　那么，應該服用哪種人參為好呢?

　　懷孕早期主張服用紅參，體質偏熱者可服生曬參；懷孕中晚期如水腫較明顯，動則氣短也以服紅參為宜，體質偏熱者可服西洋參。總之，應在醫生指導下選擇服用。

　　值得注意的是，由于人參的“抗凝”作用，在臨近產期及分娩時，不提倡服用人參，以利于預防產后出血。對于其它人參制劑應慎服，如有頭脹頭痛、發燒、舌苔厚膩等癥狀，不可服參，如服參后出現失眠、胸悶、憋氣、腹脹、玫瑰疹、瘙癢、鼻衄等應立即停服。