做好孕期自我監護對保證胎兒和母體健康十分重要,因此,每個孕婦都應掌握以下一些基本常識,做好自我監護,發現問題及時請醫生診治。
十月懷胎:受精卵誕生即表明孕期開始,胎兒在母體內的生長時間為280天,即九個月零七天,也就是人們常說的“十月懷胎”。
預產期的計算:未次月經月份加9(或減3),日期加7。
胎動:一般妊娠16-20周即會有胎動,平均每12小時為30-40次,不應低于15次。胎動太多或太少常表明胎兒宮內缺氧,如母親貧血,或胎兒臍帶繞頸等,應及早確診和排除。
胎心音:胎心音正常為120-160次,心音強弱可因胎兒心臟距母親腹壁的距離而改變。
胎位:正常胎位頭部朝下,臀位或橫位有可能給分娩帶來一定困難,可在醫生指導下進行矯正,當然也有自動轉位的可能,即使不能矯正也可通過剖腹產解決,所以不必為此擔心。
妊娠嘔吐:一般發生在懷孕前3個月,之后會自然消失。特別嚴重的叫“惡阻”,需治療。
妊娠水腫:由于增大的子宮壓迫下腔靜脈,導致下肢靜脈回流受阻,因而可出現下肢浮腫,這屬正常現象。但若出現臉部或眼瞼水腫或尿少等癥狀,則肯定為異常,應查明原因及時治療。
妊高癥:又稱妊娠高血壓。病人可有頭暈、頭痛、血壓升高,所以妊娠中期和后期要定期測量血壓,發現血壓偏高時應及時治療。嚴重的妊高癥患者,可出現神經系統癥狀,如昏迷和抽搐等,稱“子癇”。這是妊娠期間的一種危重急癥,需立即搶救治療。
過期妊娠:超過預產期14天的妊娠為過期妊娠,過期妊娠對母親和胎兒都不利。
產程:指胎兒入盆到完全娩出這一段時間,初產婦約12-16小時,經產婦約6-8小時。但有的經產婦可能時間更短。
哺乳時間:孩子出生后半小時即可喂水、喂奶,禁奶和用大黃水瀉胎糞的做法是錯誤的。
新生兒:指胎兒脫離母體到出生后28天的嬰兒,新生兒對外界環境適應能力比較低,尤其是溫度和濕度,要特別加強護理,早產兒和低體重兒更是如此。