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孕媽咪重視孕期乳房保養

本文章關鍵詞懷孕
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www.0797xy.net    2008-5-8 10:21:17

  懷孕后乳房會發生哪些變化?

  從懷孕后幾星期開始,會感覺到乳房腫脹,甚至有些疼痛,偶爾壓擠乳頭還會有粘稠淡黃的初乳產生。

  進入妊娠的第二個月時,乳房逐漸膨脹起來,十分柔軟,并且由于乳腺的肥大,使得乳房會長出類似腫塊的東西;

  接著,乳房皮膚下的血管變得明顯突出。乳頭也會漸漸變大,乳暈顏色由于色素沉淀的增加而日益加深,乳頭的突出也較為顯著。

  醫生的分析:

  正常的女性在妊娠期內身體都會發生明顯的變化。自受精卵著床的那一剎那起,伴隨著體內荷爾蒙的改變,乳房也作出相應反應。事實上這是大自然賦予人類天性的功能,其作用是為了適應分娩后哺乳的需要。同時,妊娠期乳腺發育的程度也是決定分泌乳汁多少的重要因素。

  整個妊娠期內,乳房會持續增長――有的甚至長大了三倍。不過隨著時間的推移,疼痛的感覺將漸漸消退。要引起注意的是:如果發覺諸如乳房急性紅腫熱痛、血絲性乳頭分泌、乳頭龜裂及皮膚潰瘍,那就不可等閑視之,應立即就醫確診。妊娠中的急性乳腺炎甚至乳癌雖說比較罕見,但也不能掉以輕心。

  有些年輕的新媽媽發覺孩子生下后乳房開始“縮水”松松垮垮耷拉下來,那是因為孕期里沒有重視對乳房的保養。美容專家曾指出:——一旦開始懷孕,就要加強乳房護理。

  你該采取哪些對策?

  對策一

  無論乳房以前如何堅挺,為防患于未然,必須每天穿戴胸罩給乳房提供良好的支撐。選擇合適的胸罩十分重要,戴得太緊會壓迫乳房,影響乳腺的正常發育;戴得太松則起不到效果――它依舊會下垂。

  對策二

  涂些天然護膚油既保護皮膚又減小摩擦力,每天用手輕柔地按摩乳房,促進乳腺發育。

  對策三

  經常清洗乳頭。用植物油(橄欖油、麻油、豆油)或礦物油(石蠟油)涂敷乳頭,使乳頭表面的積垢和痂皮變軟,再用肥皂和熱水洗凈。

  對策四

  對懷孕中乳房出現的腫脹甚至疼痛的情況,可以采用熱敷、按摩等乳房護理方式來緩解。

  對策五

  糾正乳頭內陷。乳頭如果內陷,孩子會含不住,乳汁也就沒法吸出來。妊娠七八個月后每天必須做這樣的動作:一只手的手指壓緊乳暈兩側,另一只手將乳頭輕輕向外提,也可以在乳頭兩側和上下輕輕推動,將乳頭擠出。

小馬
來源:求醫問藥
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