男人的眼睛老愛在身材苗條的女人身上打轉(zhuǎn),如果一個(gè)婀娜女子從三兩個(gè)男人眼前走過,那么他們的話題肯定是該女子曲線夠不夠標(biāo)準(zhǔn),三圍多少;但男人卻很少將精力放在自己的身材上,對自己身材的要求也寬松許多。男人也許不知道為什么會是這種樣子,或許從小他們就被灌輸成女人的美麗是與身體連在一起的,至于男人,好像只要有錢、有勢,就算有一堆挺在前面擋住視線、連自己腳趾尖都看不見的腹部肥肉都無妨。不過,如果你還想在今天的城市中做一個(gè)時(shí)尚、引人注意的男人,那么你的身材絕不能被忽視!
男人的身體有哪些重要的曲線呢?由上而下應(yīng)該是稍有胸肌、結(jié)實(shí)的臂膀、沒有贅肉的腹部、結(jié)實(shí)的雙臀,最好再配上修長并稍有肌肉的小腿。這種近乎完美的體態(tài)可以從游泳選手身上或是服裝模特兒身上發(fā)現(xiàn)。一般的男人都欠缺健壯的肌肉,再不然就是瘦得像排骨。這不是什么人種的問題,而是普遍的亞洲人很少上健身房,或是缺少維持運(yùn)動保持體態(tài)的觀念。
雖然完美的體形不是每個(gè)男人都能輕易擁有,不過回到現(xiàn)實(shí)生活中,稍有運(yùn)動線條的男人穿上運(yùn)動感十足的緊身T恤時(shí),也能找到一些show出曲線的自豪感覺。
都說男人厚實(shí)的胸膛是女人的避風(fēng)港,但要想給女人安全感,讓女人依偎,沒有真材實(shí)料是不行的。女人可以靠魔術(shù)胸罩來唬人,男人就只能借助足夠的運(yùn)動量撐起來。那么在馬上要到的春節(jié)長假期間就不能胡吃海喝了,給自己定一套健身計(jì)劃吧。除了大家所熟知做俯臥撐有厚實(shí)胸肌的功效外,你可以根據(jù)本報(bào)的推薦自行選擇喜愛和適合的運(yùn)動方式。別耽誤了,馬上行動吧。