“十一”長假眼看就要到了，這也是今年“五一”長假取消以后的唯一一個黃金周，往年情況表明，不少人由于假期里不規律的生活而引發了“節日病”，致使不少醫院急診數量猛增。針對以往長假期間所暴露出來的男性生殖健康疾病問題，特地提醒廣大男性朋友，在假日期間應注意避免以下兩點，別讓男性健康拉響“警報”。
男性健康警報拉響的兩大誘因
一是飲食起居不規律。由于放假時間長，加上氣候宜人，是人們玩樂、交友及出外旅游的最佳時機，然而長假期間所暴露出來的男性生殖健康疾病問題不容樂觀。因長假期間人們常常玩樂過度造成疲勞、喝酒不節制、生活不規律、夫妻生活頻繁等，造成平常潛伏的慢性前列腺炎、男性功能障礙等男性生殖系統疾病的發作或者復發。
二是發生感染。國慶長假各地方的游客突然劇增，造成公共衛生維護不到位，如：一些公共廁所、賓館等場所容易出現環境污染，使部分游客受到一些細菌和病毒的直接或間接感染，發生生殖系統炎癥。據有關調查數據顯示：以往“十一”黃金周期間到男科門診就診人數都會明顯增多。
長假中健康有異樣 及時就醫不留后患
長假過程中男性朋友如果發現有尿頻、尿急、尿不盡、尿分叉，下腹部及會陰部墜脹疼痛、腰酸、疲勞、頭暈、失眠或外生殖器出現紅斑、結節、增生物、潰瘍、滲出等情況，都應立即去專業醫院診治，不要因為游興而誤了病情，給后續的治療帶來困難。
也有一些原有的男科慢性病，經歷了旅途勞累的奔波，可能會加重，及時地復查可以根據新的病情調整治療方案。一般情況下，長途旅游歸來，大約需要一周的時間調整，才能消除疲乏，恢復到原有狀態。如果一周過去了，身體的不適有增無減，那就很可能是哪個環節出了問題，應趕快就醫。
而對于那些平時工作較忙、長假期間又不打算出游的慢性男科疾病患者，也可以趁此機會好好的去系統檢查一下，以便盡早對癥施治。
