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你有成功恐懼癥嗎

本文章關鍵詞成功,恐懼癥
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www.0797xy.net    2008-8-19 16:51:07

  對于接受新工作或新職務,女性常會猶豫不決,總是先考慮自己能力是否足夠,或是說“我要先回去跟家人商量……”

  假如你留心身邊女同事的閑談,經常會聽到:“不想干了,找個老公養我就好了!”不管是否在開玩笑,其實正是這樣的心態,阻礙了女性事業發展的機會。

  美國心理學者Homer曾提出成功恐懼癥的理論,指出女性普遍存在一種害怕成功的心理,她們在潛意識中往往擔心成功會為自己帶來負面的影響,比如會遭到男性冷嘲熱諷、擔心找不到男朋友、被女性同事排擠等。

  其實,許多人都缺乏邁向成功的勇氣,甚至對成功懷有恐懼感,既恐懼失敗、恐懼改變、恐懼暴露缺點,又恐懼無法控制成功后的局面……而女性尤其這樣。對于很多職業女性來說,最大的問題是既怕贏又怕輸,因此她們常常因為低估自己的能力,從而限制了自己的發展機會。

  想要在職場獲得成功,除了要認清自己的定位,還要懂得推銷自己,勇于提出要求,敢于公開發言,同時要求充分授權,擔起責任,特別是別人不愿意承擔的工作,如果能完成,一定會獲得肯定。開會時不要永遠坐在不惹人注意的位置,最好是坐到老板身邊,當老板講話時,要跟他互動,點頭或發表一些意見,這樣老板才能知道你的實力。還有,日常工作中要保持笑臉,放松心情,因為在職場上,女性很容易被貼上情緒化的標簽,因此,即使再忙再累,也不要焦躁。

  記住,成功的定義是可以提升自我的滿意度,女性應該勇敢面對自己,傾聽自己的心聲,如果覺得要在事業上有成就才算成功,那就勇敢地爭取;如果覺得還有比事業更重要的事情,那就認真高興地去做。問題的關鍵不在于你做什么樣的選擇,而在于你要學會歡天喜地積極樂觀地去面對。

  成功的潛力分析

  1.你有很大的野心嗎?

  2.當有必要的時候,你愿意去努力嗎?

  3.你有膽量接受改變嗎?

  當你肯定地回答以上問題時,你就具備了邁向成功的可能性。你下一步所要做的就是更透徹地了解自己。為更好地制訂成功目標,你不妨思考下列假設:

  a.家庭及個人教育背景,對未來的成功將帶來一定的優勢。

  b.時間管理在獲得成功上扮演重要的角色。

  c.個人特質對成功的重要性,依次為工作勤奮,知識豐富,勇于追求新觀念并具有冒險精神和獨樹一幟的膽識、智能、抱負,有出人頭地的欲望,愿意接納他人意見和廣泛的興趣以及明確的個人目標等。

曉紅
來源:求醫問藥
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