都市生活節奏越來越快，作為一個職場女性來說，其實還是挺辛苦的。因為女孩子本身體質就沒有大多數男孩子那么皮實，再加上每個月如期到來的大姨媽，有些痛經的妹子會痛到滿地打滾。再加上女性面對的結婚生子，令職場女性的處境更加的壓力山大，許多職場媽媽甚至一年365天連軸轉。所以說職場女性所面臨的壓力和疲勞是遠遠大于男性的。
而女性更容易緊張的情緒讓她們的壓力更大，整天都坐在辦公桌前，面對著電腦工作，長時間下來會感覺到非常的疲憊，然而我有一個熱愛保健品的同事，我看她平時工作的時候一直都精力旺盛，氣色也很好，哪怕前一天晚上加了班，看她第二天也還是活蹦亂跳的，于是就悄悄問她平時都吃什么保健品。所以在她的推薦下我也是嘗試了許多保健品，但是我感覺比較適合職場女性日常補充的還是維生素，所以我也嘗試了很多不同品牌的維生素，今天就來和大家分享一下
1、湯臣倍健：推薦指數★★★★☆
共含有以維生素A、β-胡蘿卜素和維生素B為主要營養成分的17種營養素，種類豐富、營養齊全，大品牌出品，品質安全還是有保障的，但是吃下來感覺效果不大，對緩解疲勞什么的也沒有什么很明顯的感覺。
2、自然之寶：★★★☆☆
共含有以碳酸鈣、氧化鎂和維生素B為主要營養成分的21種營養素，雖然種類豐富,但我有點看不懂這個配料表，感覺沒有很適合女生吃，且價格略高，對于一款每天都要吃的維生素，性價比不高；
3、善存多維片：★★★★★
重點說一下這個產品，我的寶藏維生素！
共含有以鈣、鎂和維生素C為主要營養成分的21種營養素，營養素的配比相對來說比較科學，針對中國女性普遍缺乏的VE，生物素，葉酸，鐵和鈣進行了特別加強。全面覆蓋多種營養素的基礎上，重點也很突出，做到了精準補充。
為什么推薦它？因為原來我來大姨媽前后臉上總是會瘋狂長痘，但是吃了它之后長痘痘的情況幾乎沒有再發生了，而且真實的感覺到整個人的精神比之前要好多了，有時候晚上和朋友出去玩，以前7點8點的樣子就感覺很累想回家睡覺，但是吃了之后晚上犯困疲憊的情況也緩解了許多！
4、健美生：★★★★☆
共含有以鈣、磷和鎂為主要營養成分的20種營養素，以鈣含量為最高，可能比較適合媽媽這個年齡鈣質大量流失的女性吧，不推薦年輕女孩子；
5、紐斯葆：★★☆☆☆
共含有以維生素A、維生素C、維生素E為主要營養成分的12種營養素，營養素種類不夠豐富，且維生素含量較低，感覺在吃面粉坨坨，后來扔掉了，不推薦這一款。
職場不易，職場女性更加不容易，大家更要保護好自己的身體，選擇一款維生素不失為一種簡單高效的方法，無論如何大家都要對健康關注起來，累的時候記得要及時的緩解疲勞，別等到生病了才追悔莫及！
