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　　乳腺癌越來越成為一個困擾女性健康的頑疾，實踐證明，對乳腺癌開展初篩普查和早診早治，可以取得良好效果。

　　要注意早期乳腺癌的癥狀，如乳房內出現結節或腫塊，部分人表現為乳頭回縮或乳頭溢液等情況，有時皮膚表面會出現橘皮樣改變，少數人還伴有不同程度的疼痛。

　　出現以上癥狀，要及早就診。

　　35歲以上的女性要定期進行乳腺普查，一般情況下應該每年檢查一次。

　　良好的生活方式，也是女性對抗乳腺癌的有效方法。

　　1.保持樂觀情緒；

　　2.少吃高脂肪、高蛋白的飲食；

　　3.盡量不飲酒；

早診早治呵護乳腺健康 圖

　　4.多吃新鮮蔬菜、水果、豆類和豆制品；

　　5.經常鍛煉身體，避免肥胖；

　　6.避免高齡生第一胎；堅持母乳喂養；

　　7.小心使用性激素類藥品；

　　8.避免不必要的放射線照射。這些方法都會對乳腺癌的防治起到積極作用。