很多小家庭會在今年添個“豬寶寶”,女性懷孕期間是個特殊的生理階段,這個階段比較容易患上尿路感染。這是因為女性懷孕時受到雌、孕激素的影響,尿液排出減慢,積得多,存得久,易于細菌繁殖,增加了患病機會,甚至引起腎盂腎炎。特別到了懷孕后期,擴大的子宮壓迫輸尿管,使尿流不暢。妊娠期有糖尿產生,這也有利于細菌的繁殖;另外,分娩時如果膀胱受傷,更容易誘發上行性感染。預防關鍵在于注意日常生活中的衛生細節。
■勤清洗:睡前、便后用溫水清洗下身。清洗順序應先洗外生殖器,后洗肛門,避免交叉感染。夫妻雙方均應養成每晚清洗的習慣,毛巾、水盆、腳布應分開,洗腳與洗外陰的毛巾也應分開。
■節制性生活:頻繁或不潔的性生活會導致尿路感染。特別是原有尿路感染病史的孕婦,孕期最好避免性生活。有條件的話,房事前男女雙方都應先洗澡,或者用溫水清洗下身。房事后女方應排空膀胱,可起到沖洗尿道,減少感染的作用。
■不憋尿:過度憋尿會造成尿液濃縮而刺激膀胱粘膜,導致發病。
■科學飲食、多喝水:多喝水能增強利尿作用和腎臟的免疫功能,通過沖洗尿道,有利于細菌和毒素的排出。懷孕期間,每天喝水量應在1500至2000毫升;多吃新鮮水果和果汁飲料,少吃蔥、韭菜、蒜、胡椒、生姜等辛辣刺激性食物,減少對尿路的刺激。戒煙禁酒。忌食溫性食物,如羊肉、狗肉、兔肉及油膩之品。
■注意睡眠姿勢:懷孕中晚期,增大的子宮在仰臥位時壓迫雙側輸尿管,使尿液停留而易于感染。取側臥位,特別是左側臥位時,可解除子宮對輸尿管的壓迫,不僅利于尿液通暢、預防尿路感染,而且對增加胎兒血液供應量也有益。
■及時就診:患病后一定要去醫院診治,切勿拖延以待自愈。急性期一般在1周內應臥床休息。平時要注意勞逸結合,過度勞累或病后休息不好會導致感染復發和轉變為慢性。
孕婦要定期去醫院進行尿常規檢查,即使未出現尿路感染癥狀,也應配合醫生每半月最多一月檢查一次,以便及時發現尿液改變,獲得治療。
正確應對孕期尿路感染
1.每半月最多一月應去醫院做一次尿液檢查,如果確診患了尿路感染,務必做到早期徹底治愈。
2.抗生素的治療不要有太多顧慮,該用藥時還得用,重要的是,向醫生說明正在孕期,醫生會盡量選擇對胎兒無害的藥物。
3.選擇對胎兒無害的抗生素。首先考慮使用氨芐毒霉素、頭孢菌素類藥物。若能根據尿液細菌培養和藥物敏感試驗結果選用抗生素則最好,但不可選用對胎兒不利的藥物(如喹諾酮類藥物、慶大霉素、卡那霉素、氯霉素等)。如果找不到合適的西藥或者反復發作,可以同時輔助用中藥治療,或者輔以藥膳食療,以提高和鞏固療效。