近期,北京某體檢機(jī)構(gòu)對近6萬名從業(yè)女性進(jìn)行了體檢,發(fā)現(xiàn)宮頸炎成為女性體檢中最高發(fā)的疾病。部分醫(yī)院的婦科病房里,40%-50%的女性是盆腔炎患者。此外,乳腺癌、卵巢癌以及心理健康問題也在危害著女性的健康。陰道炎、宮頸炎、盆腔炎……現(xiàn)代女性在面臨來自生活和工作雙重壓力的同時(shí),還要忍受各類疾病的“圍攻”。
■陰道炎
自行用藥易致病情加重
陰道炎是女性最常見的婦科炎癥之一。中日友好醫(yī)院中醫(yī)婦科辛茜庭副主任醫(yī)師指出,在婦科門診里,陰道炎患者的比例占1/5左右。
辛茜庭指出,目前很多女性的陰道炎恰恰是由于過分“關(guān)注”引起的。由于現(xiàn)代女性一般自我保健意識比較強(qiáng),比較依賴各種陰道沖洗液。殊不知,這些洗液會破壞女性陰道內(nèi)的平衡,殺滅其中有自凈自潔作用的乳酸桿菌,導(dǎo)致白色念珠菌(也就是霉菌)、球菌、支原體等致病菌“抬頭”。此外,多個(gè)性伴侶、濫用抗生素以及糖尿病等情況,都使女性患陰道炎的幾率增加。
專家提醒,無論是強(qiáng)酸的還是強(qiáng)堿的沖洗液都會破壞陰道平衡。除了潔身自好外,女性最好每天用清水沖洗外陰,性生活前、經(jīng)期更要重視外陰清洗。
另外,很多女性得了陰道炎后,自行到藥店買藥治病。然而,疾病卻是好了幾天又復(fù)發(fā),而且原來有效的藥物也“失效”了。醫(yī)生指出,如果陰道炎患者用藥不徹底、不規(guī)范,結(jié)果導(dǎo)致耐藥和疾病治療不徹底,陰道炎就容易反復(fù)發(fā)作。另外,有的陰道炎是需要夫妻雙方都用藥以及進(jìn)行外陰清洗的。醫(yī)生建議,患了陰道炎后最好到正規(guī)醫(yī)院就診,并按醫(yī)囑用藥,必要時(shí)夫妻要共同用藥。
■乳腺癌
乳腺自檢難查病
目前乳腺癌已上升到女性惡性腫瘤發(fā)病率的第二位。北京腫瘤醫(yī)院乳腺中心專家提醒,早期診斷乳腺癌,既可降低乳腺癌的死亡風(fēng)險(xiǎn),又能有效降低治療代價(jià),而且還能減少女性乳房被切除的可能。
對于近年來被廣泛推薦給女性的乳腺自檢,北京腫瘤醫(yī)院的專家卻并不認(rèn)可。因?yàn)闆]有證據(jù)表明包括乳腺自檢在內(nèi)的臨床體檢可以降低乳腺癌的死亡率。
專家建議,適合我國婦女的乳腺癌早期發(fā)現(xiàn)技術(shù)應(yīng)該是乳腺鉬靶加全乳超聲檢查。建議35歲以上的女性朋友應(yīng)堅(jiān)持定期乳腺專項(xiàng)檢查,每一到一年半檢查一次,尤其是那些乳腺癌發(fā)病高危人群更應(yīng)充分重視。此外,還要了解早期乳腺癌的癥狀,一是乳頭溢液;二是經(jīng)久不愈的乳頭皮膚糜爛。一旦發(fā)現(xiàn)有如上癥狀,專家建議立即到?漆t(yī)院就診。
■宮頸糜爛
不會導(dǎo)致宮頸癌
宮頸糜爛一度因?yàn)楸粦岩煽芍聦m頸癌,不過目前醫(yī)學(xué)研究已排除了二者的相關(guān)性,認(rèn)為二者并不具有直接關(guān)系。
辛茜庭指出,其實(shí)大多數(shù)宮頸糜爛都是假性糜爛,是黏膜外移引起的。
宮頸癌也是女性該重點(diǎn)防范的高發(fā)癌癥之一。宮頸涂片檢查是篩查宮頸癌的有效手段之一,建議女性在35歲之后每年做一次宮頸涂片檢查,如果連續(xù)3年都沒問題,可以延長檢查時(shí)間,每1年半到2年檢查一次。
專家還指出,目前正是看準(zhǔn)一些患者聞癌色變的心理,有的小醫(yī)院甚至小診所聲稱可以使用干擾素(即胸腺肽)治療宮頸癌,其實(shí)這對治療作用不大,建議患者還是到綜合醫(yī)院或?qū)?漆t(yī)院進(jìn)行正規(guī)治療。
■盆腔炎
治療不當(dāng)可致不孕
盆腔炎包括子宮內(nèi)膜炎癥、卵巢炎、輸卵管炎等多個(gè)炎癥。辛茜庭介紹,盆腔炎一般是首先急性發(fā)作,這時(shí)疾病好診斷,使用清熱解毒的中藥或是抗生素治療就可以解決問題。但如果治療不及時(shí)、對疾病不重視,急性盆腔炎就可能轉(zhuǎn)化為慢性炎癥,即盆腔炎后遺癥。到了這個(gè)階段疾病就很難治愈了,而且會反復(fù)發(fā)作,還可能造成輸卵管粘連,導(dǎo)致不孕或?qū)m外孕。
專家提醒女性,一旦出現(xiàn)上述急性期癥狀,或是下述癥狀:小腹一側(cè)或兩邊都疼痛,經(jīng)期、勞累、遇冷、性生活后疼痛,或是灼痛、脹痛以及腰酸痛,最好及時(shí)到醫(yī)院看是否患上了盆腔炎,爭取在急性期就把盆腔炎根治。目前西藥治療對盆腔炎效果并不理想,建議尋求中草藥治療,效果比中成藥更好。有的病人發(fā)作急性盆腔炎后自己到藥店買藥治療,容易拖成慢性的。
要預(yù)防盆腔炎,除了避免不潔性生活外,還要盡量少做人工流產(chǎn),經(jīng)期少坐在濕冷的地方,心情抑郁也容易使女性患上盆腔炎,因此女性朋友要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。
北京腫瘤醫(yī)院婦瘤科主任高雨農(nóng)主任醫(yī)師指出,卵巢是腫瘤最易發(fā)生的器官,在婦科三大惡性腫瘤中其發(fā)病僅次于宮頸癌。而且,卵巢惡性腫瘤可發(fā)生于任何年齡!而且,因?yàn)槁殉材[瘤深藏于盆腔,不容易被發(fā)現(xiàn),70%到80%的就診者已到了晚期。
為早期發(fā)現(xiàn)卵巢癌,專家提醒,卵巢癌主要危險(xiǎn)因素是遺傳和家族因素(20%-25%卵巢惡性腫瘤患者有家族史)、環(huán)境因素(懷疑與飲食中膽固醇含量高可能有關(guān))。此外,未孕婦女卵巢癌發(fā)病比較高。因此有上述高危因素的女性,最好多吃高蛋白、富含維生素A的飲食,避免高膽固醇食物。30歲以上婦女每年應(yīng)進(jìn)行婦科檢查,高危人群最好每半年檢查一次,如果能配合B超等檢查更好。
另外,年齡在40歲以上的女性如果出現(xiàn)下述不適應(yīng)特別警惕:腹部不適感:包括消化不良、腹部發(fā)脹、腹增粗、感覺褲腰緊小,尤其在進(jìn)食后腸胃脹氣、月經(jīng)量增多或月經(jīng)紊亂。
■強(qiáng)迫癥
學(xué)會減壓最重要
除了上述生理問題外,現(xiàn)代女性面臨的最突出的心理問題是強(qiáng)迫癥。此外,人際關(guān)系異常、焦慮也是當(dāng)代女性面臨的主要心理問題。佰眾體檢心理醫(yī)生分析,近些年,強(qiáng)迫癥患者的職業(yè)和年齡都出現(xiàn)了明顯變化,年輕白領(lǐng)女性發(fā)病率越來越高,這和現(xiàn)代社會的競爭日趨激烈有關(guān),職場女性跳槽率明顯升高,不斷適應(yīng)新的工作的過程中心理壓力增加,高度緊張的工作生活節(jié)奏和過度的壓力導(dǎo)致了具有強(qiáng)迫心理的人越來越多,這也是強(qiáng)迫癥發(fā)病率不斷上升的直接因素。
因此專家提醒女性尤其是職業(yè)女性,要學(xué)會舒緩壓力,可以通過音樂、讀書、鍛煉、瑜伽、和朋友聊天等方式來舒緩自己的壓力。