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應(yīng)急術(shù)30分鐘擊退黑眼圈

本文章關(guān)鍵詞黑眼圈
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www.0797xy.net    2008-10-17 14:13:13

  年齡不同 黑眼圈成因不同  

  眼瞼部位的皮膚是全身上下最薄的地方,皮膚的色素或皮下的血流顏色很容易反映在眼皮表面。  

  一般人的皮膚有兩種顏色,背部較深,腹部較淺。如果你的眼部皮膚和背部顏色差不多,那解決起來就有些困難了。因?yàn)槟愕暮谘廴栴}和可愛的大熊貓一樣,是天生的。不過,大多數(shù)人的黑眼圈還是后天造成的。  

  黑眼圈主要分兩種類型  

  血管型黑眼圈,呈青色

  這是因?yàn)槲⒀艿撵o脈血液滯留,通常發(fā)生在20歲左右,生活作息不正常的人尤其難以避免。休息不夠會(huì)造成微血管內(nèi)血液流速緩慢,血液量增多而氧氣消耗量提高,缺氧血紅素大增,從外表看來,皮膚就會(huì)出現(xiàn)暗藍(lán)色調(diào)。由于眼睛周圍分布著較多微血管,因此,睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素,都會(huì)造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象。

  色素型黑眼圈,呈茶色

  這類黑眼圈的成因與年齡增長息息相關(guān),一般會(huì)出現(xiàn)在中年以后。長期日曬造成色素沉淀在眼睛四周,久而久之就形成了揮之不去的黑眼圈。經(jīng)常使用睫毛膏、眼線、眼影,卸裝時(shí)沒有卸干凈,深色素的微粒慢慢滲透到眼皮內(nèi),久而久之形成黑眼圈。另外,血液滯留造成的黑色素代謝遲緩,也都會(huì)導(dǎo)致茶色黑眼圈的形成。值得提醒的是,色素型黑眼圈一定重在預(yù)防,一旦出現(xiàn)是很難消除的。  

  3招應(yīng)急術(shù)30分鐘擊退黑眼圈  

  誰都知道,充分的睡眠休息是防治黑眼圈的最佳方法,可工作、娛樂、失眠卻總讓我們?cè)诹璩繒r(shí)分才合上眼。一覺醒來,悔之晚矣,4招應(yīng)急術(shù),可以在30分鐘之內(nèi)有效擊退黑眼圈。

  冷熱敷眼:準(zhǔn)備兩只用特殊液體制成的舒目鎮(zhèn)靜眼罩(屈臣士有售),其中一只用微波爐加熱半分鐘,熱敷雙眼5分鐘。與此同時(shí)將另一只放進(jìn)冰箱里冷卻,熱敷后取出冰箱里的冷眼罩冰敷雙眼5分鐘,加速血液流通,緩解黑眼圈。  

  茶葉包敷眼:把泡過的茶葉包濾干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。記住一定要濾干,否則茶葉的顏色反而會(huì)讓黑眼圈更加明顯。  

  土豆片敷眼:土豆具有美白的功效,把土豆切成薄片,敷在黑眼圈處,美白黑眼圈處肌膚,從而改善黑眼圈的狀況。  

  黑眼圈治還不如防

  當(dāng)然,應(yīng)急術(shù)只能用來應(yīng)急,用多了就沒效果了。黑眼圈應(yīng)該以預(yù)防為主,預(yù)防遠(yuǎn)勝于治療。尤其是色素型黑眼圈,一些涂涂抹抹的按摩方法很難對(duì)它起效果,出門前應(yīng)該認(rèn)真做好防曬工作。有些防曬霜涂抹時(shí)要求避開眼部周圍,而眼周皮膚最薄,曝曬后最容易出現(xiàn)色素沉積,因此最需要防曬,在紫外線強(qiáng)烈的季節(jié)出門前最好戴上墨鏡、撐把太陽傘。要想徹底解決黑眼圈煩惱,還需要從飲食、作息、日常護(hù)理等多方面的生活習(xí)慣下手。   

  “睡”掉黑眼圈

  睡眠是預(yù)防和對(duì)付血管型黑眼圈的最佳招數(shù)。一般而言,每天睡眠時(shí)間保證在8小時(shí)左右最合適,晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)處于熟睡狀態(tài)的話,血液循環(huán)系統(tǒng)會(huì)處于最佳狀態(tài),如果過了這段時(shí)間仍未睡,黑眼圈就會(huì)變得很嚴(yán)重。  

  睡覺時(shí)候枕頭不能太低,高枕頭會(huì)使血液不集中于眼部,減低患黑眼圈的機(jī)會(huì)。一個(gè)好用的足枕也很有幫助,睡覺時(shí)墊在腳下,當(dāng)睡眠時(shí)足部的高度就會(huì)略高于心臟時(shí),可以更好地促進(jìn)血液循環(huán),第二天一早浮腫不但會(huì)完全消失,良好的血液循環(huán)和神經(jīng)末梢的活躍,更可以讓你有個(gè)漂亮的水嫩嫩好臉色,黑眼圈自然也不見了。

曉紅
來源:求醫(yī)問藥
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