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冬季皮膚干燥多食維生素A (圖)

本文章關鍵詞皮膚
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www.0797xy.net    2005-12-13 17:20:37

  冬季里,許多人的手腳顯得格外干燥,嚴重者還會出現許多深淺不一的裂口,甚至出血,這便是手足皸裂。手足皸裂患者,以老年人的比例最大(因老年人皮膚更加干燥);就部位而言,足跟最易皸裂(因腳跟與鞋經常摩擦)。之所以在寒冬容易發生手足皸裂,不排除真菌感染的因素,但氣候因素的誘發作用也非常明顯。冬季氣候
寒冷又干燥,手足的皮脂腺分泌很少(更談不上分泌油脂了),暴露在外的機會又很多,散熱面積大,水分極易散發,所以皮膚會失去彈性,變得粗糙,時間一長,易發生皸裂。

預防冬季手足皸裂,必須注意手足的保暖,要勤用熱水洗手洗腳,但要盡量避免使用堿性的洗滌品;洗完手腳后要立刻用干毛巾揩干,然后,適當涂抹一些無刺激的油脂或護膚膏,如蛤蜊油、甘油、白凡士林等;同時,要多吃些維生素A含量高的食品。當手足發生皸裂后,可在醫生的指導下使用一些外用藥膏(如5~10%水楊酸軟膏、10~15%尿素軟膏等);倘若裂口大而深,可用傷濕止痛膏貼患處或進行包扎,這樣,既可減輕疼痛,又能使裂口盡快愈合。

皮膚到了冬季會出現干燥、粗糙和瘙癢癥狀。魚鱗病患者由于皮膚少汗,對冬季較低的空氣溫度和濕度就更缺乏抵抗力。有些患者依據自己的想象,頻繁地用肥皂和熱水擦洗皮膚,反而會使病情加重,甚至出現干裂或皮炎癥狀。專家指出,治療魚鱗病,首先要減輕皮膚干燥的癥狀,冬季的晴日,早晚溫度較低,白天的空氣濕度常常低于40%,此時可涂用一些油脂藥膏(如魚肝油軟膏、10%硼酸軟膏或油脂性的化妝品),但外用面積不宜過大;病情嚴重時可服用維生素A,每次2.5萬單位,每日三次;洗浴時,不可過多地使用堿性肥皂。

無名
來源:現代健康
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