把各種標榜有去斑美白功效的乳霜往臉上抹，到醫院做激光去斑，一出門就涂上防曬霜……為了美白，女人們不惜付出昂貴的代價來達到去斑的目的。黃褐斑、雀斑、孕斑、蝴蝶斑等，雖然叫法不一，但都指發于面部的色素沉著。廣東省中醫院內分泌科副主任醫師魏華指出，除了選用合適的化妝品和藥物治療外，飲食療法對淡化去除色素斑也特別重要。
長蝴蝶斑與人體內的皮膚色素有關。它是由于體內黑色素增多，且堆積在皮膚的基底細胞里所致，這種黑色素來源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。這種黑色素的多少、密度和分布，不僅種族間不同，每個人不同，而且在同一個人的不同部位也不盡相同。一般說來，人的面部、手背、頭頸、腋窩、乳頭部就黑一些，說明這些部位黑色素比較多。
色素代謝與身體內分泌有很大關系，如腎上腺皮質功能低下的人，皮膚就比較黑；有些肝炎患者，面部顯得灰暗或有黃褐斑；有的女青年由于卵巢功能失調，月經不調等，也會出現面部色素沉著。
烈日的曝曬和紫外線的照射也能激活酪氨酸酶，加速黑色素的生成，因此雀斑多見于皮膚較淺、毛發淡黃、對陽光照射敏感的人。
吸著香煙、品味著香濃的卡布奇諾；喜歡陽光的熱吻，棕色肌膚顯得那樣性感；推著baby，體會年輕母愛的喜悅……這些都是幸福人生的精彩片段！可就在你不經意的時刻，討厭的色斑乘虛而入。天生有雀斑是可愛，因后期保護不當有的斑點就是困擾。現在即使你不是美白一族，仍需警惕色斑生成，它不僅影響你的美貌，也預示著你的肌膚在走向不健康的歧途。目標只有一個：告別斑點，掌握無瑕勻凈的肌膚。
1.避免陽光和紫外線照射。如果長時間在太陽下活動，應戴上闊邊帽和墨鏡，以避免陽光的直射，并且在臉上涂上防曬霜可避免皮膚曬黑。
2.如果臉上出現了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很簡單，每天將要擦的部位洗干凈，搽上這類雪花膏，保持30-40分鐘，然后用餐巾紙擦掉，同時帶上30-40分鐘的面罩，可以收到很好的效果。
漂白型不能在外出之前涂抹，因為陽光的照射下會刺激皮膚，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一層防曬護膚霜。
如果是因為代謝障礙，肝和生殖系統疾病而引起的皮膚褐斑，則不能亂用。應請醫生診斷后再用，如果是因妊娠引起的黃褐斑，那就是孕婦體內缺少維生素C的緣故。維生素C能使黑色素還原而起一種“漂白”作用，對治療蝴蝶斑有好處。
3.液氮冷凍法：具體治療程序是，冷凍時，根據雀斑的大小，選用相應的錐形冷凍頭，將其置入液氮中降溫約一分釧左右取出，在雀斑上點凍，直至將皮膚凍成霜白色為止，每一次約2-3秒鐘即可。
4.其他方法，如激光掃斑、高頻電治療以及擦皮術和化學剝脫術等，都有很好的療效。
