中醫(yī)認為女性防衰老的調(diào)養(yǎng)應從35歲開始，冬季膏方調(diào)理是女性“養(yǎng)顏”的最佳時機。
女性到中年，總會感覺身體乏力，心情焦慮，煩躁不安，皮膚老化，沒有光澤，缺乏彈性，有的還有黃褐斑，面色憔悴，經(jīng)常四肢不溫，手腳冰涼，腹部脹痛，失眠多夢，還常伴有月經(jīng)不調(diào)等癥。民間常稱這樣的女性為“黃臉婆”，嚴重損害女性健康美麗形象。
中青年女性由于上述生理病理特點易致氣血不足、陰陽失調(diào)，平時工作、家務繁忙，無暇顧及身體，很少服藥。所以服用膏方更為適宜。再配合合理飲食，平和心態(tài)，適當鍛煉，才能保證女性充沛的精力，健康的體魄，紅潤彈性的膚色，自內(nèi)而外的美麗。
女性“養(yǎng)顏”膏方適應人群：
35-55歲的女性：
(1)身體虛弱、冬春季節(jié)經(jīng)常感冒者。
(2)中老年女性，為保持正常健康狀態(tài)，減少疾病的發(fā)生，可用膏方平補調(diào)理，以增強體質(zhì)，防止早衰。
(3)精力“透支”的亞健康狀態(tài)者。
(4)常有小便頻數(shù)，甚則失禁，經(jīng)各項檢查未發(fā)現(xiàn)異常，屬尿道綜合征，或反復尿路感染者。
(5)內(nèi)分泌功能紊亂，月經(jīng)失調(diào)，骨質(zhì)疏松，皮膚老化，沒有光澤，缺乏彈性，甚至出現(xiàn)黃褐斑，面色憔悴等。
(6)經(jīng)歷某種程度的神經(jīng)功能紊亂、抑郁、記憶力減退、注意力不集中、容易疲勞、失眠或嗜睡、潮熱、出汗、易怒、情緒波動等更年期綜合征表現(xiàn)者。
讓黃臉婆面色紅潤起來 圖
(7)慢性盆腔炎、陰道炎、附件炎、子宮肌瘤等婦科疾病或其他慢性疾病史，病情相對穩(wěn)定者。
中年女性膏方的辨證運用：
(1)肺氣虛：經(jīng)常感冒、易汗出、頭暈、氣短，或伴胸悶心慌、記憶力下降等癥狀。
(2)中氣不足，脾胃氣虛：神疲乏力、精力不支、胃口不好、四肢發(fā)冷、說話聲音提不起來，有些人還會肝氣偏旺、容易發(fā)怒。
(3)脾虛濕困：頭重、提不起精神、四肢乏力、舌苔厚膩、胃口不好、大便稀薄、突然嗜吃辛辣等口味重的食物。
(4)心脾血虛：皮膚干燥、頭發(fā)容易脫落，部分人還有兩眼干澀的癥狀，如氣血不足，則可能伴有睡眠不好等癥狀。女性往往臉色不好，面部皮膚容易長斑。
(5)心肝火旺：多見動輒面色潮紅，脾氣急躁、口舌生瘡、眼睛紅赤、大便干結(jié)等癥，與體質(zhì)、勞累、飲食不當?shù)扔嘘P。
(6)頭痛：多頭痛欲裂、難以入睡或正常工作。緊張性頭痛主要是氣滯引起的;血管性頭痛可能與月經(jīng)不調(diào)有關;思慮過度導致的頭痛，與氣虛有關;頭頂處疼痛主要與肝風有關;前額的疼痛與胃有關。
(7)陰虛火旺：口干咽痛，顴紅，五心煩熱，溲黃便干，舌紅少津，脈沉細。多與現(xiàn)代緊張生活、嗜食肥甘厚味及辛辣等有關。
(8)腎虛不足：時有腰酸腰痛，頭昏目眩，思維能力下降，性功能減退，畏寒肢冷，頭發(fā)早白或脫發(fā)，出現(xiàn)早衰狀態(tài)者。
