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提醒:養(yǎng)生勿效帝王術(shù)

本文章關(guān)鍵詞養(yǎng)生
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www.0797xy.net    2008-11-19 13:54:03

  多妻好色,使眾多的皇帝死于風(fēng)流病癥。一般皇帝都是“三宮六院七十二嬪妃”。房事勞累還是一個(gè)次要方面,更主要是粉黛之間的爭(zhēng)風(fēng)吃醋、爭(zhēng)寵奪位,給皇帝帶來(lái)無(wú)窮的煩惱。心情沮喪,必然引起意志消沉。

  在漫長(zhǎng)的封建社會(huì)里,據(jù)史書(shū)記載、并能查出生卒年份的皇帝有209人。這些皇帝的平均壽命只有39歲。為什么皇帝長(zhǎng)壽的少,短命的多?因?yàn)檫@些人是在實(shí)行一套反科學(xué)的養(yǎng)生術(shù)。

  靠求神問(wèn)卜、尋求“仙藥”,永遠(yuǎn)不會(huì)長(zhǎng)生。史書(shū)記載,秦始皇、漢武帝、唐太宗等人,都有多次派人尋找蓬萊仙閣、尋找金丹以求長(zhǎng)生的事例。到了晚唐以后,此舉越演越烈,許多大臣、宦官,都效法去做。晚唐詩(shī)人李商隱用借古諷今的筆法,以漢文帝召見(jiàn)賈誼、不問(wèn)國(guó)事民情、專問(wèn)仙方神藥為題材,寫(xiě)了一首諷刺詩(shī)叫《賈生》:“宣室求賢論逐臣,賈生才調(diào)更無(wú)論。可憐夜半虛前席,不問(wèn)蒼生問(wèn)鬼神。”這種放棄自身運(yùn)動(dòng)、求取“天恩”賜壽,無(wú)疑是慢性自殺。

  偏食、暴飲是縮短壽命的重要原因。歷代皇帝的飲食非常奢侈。他們一頓飯,等于十室平民一年的費(fèi)用。這樣做的結(jié)果,倒成了厭食的根源,覺(jué)得吃飯是一種負(fù)擔(dān)。其結(jié)果是生命所需營(yíng)養(yǎng)的過(guò)剩與不足,營(yíng)養(yǎng)比例失調(diào),帶來(lái)多種疾患,違背了《內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)的“五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充”和“量腹節(jié)所受”的養(yǎng)生要訣。大量的山珍海味不一定是身體需要的,食補(bǔ)要全面考慮,不要偏食,也不可暴飲。

  爭(zhēng)權(quán)奪利是皇帝短命的人為結(jié)果。“爭(zhēng)權(quán)無(wú)父子,同胞如仇敵”。歷史上按著封建社會(huì)規(guī)矩登基的人不多,采取不正當(dāng)手段登上皇位的不少,“英主”也不例外。李世民殺兄弒弟,武則天毒死親兒,清太極偽造遺詔,都是為了爭(zhēng)奪皇位。有的皇儲(chǔ)10歲喪命,有的竟死在襁褓中。這樣的爭(zhēng)斗必然造成互相戒備、互相嫉妒,而嫉妒本身就是摧殘健康的大敵。《內(nèi)經(jīng)指出》:“余知百病生于氣也。妒火中燒可令人神不守舍,神氣溟散,精力耗損,郁滯凝結(jié),精血不足,外邪入侵,疾病滋生。”許多皇帝、皇儲(chǔ)都天亡于這種莫名其妙的病癥中。

  多妻好色,使眾多的皇帝死于風(fēng)流病癥。一般皇帝都是“三宮六院七十二嬪妃”。房事勞累還是一個(gè)次要方面,更主要是粉黛之間的爭(zhēng)風(fēng)吃醋、爭(zhēng)寵奪位,給皇帝帶來(lái)無(wú)窮的煩惱。心情沮喪,必然引起意志消沉。

  有病得不到治療,也是短命的一個(gè)重要方面。一旦皇帝得了病,御醫(yī)們只好互相推諉或給些“平安藥”。對(duì)皇帝的病情不敢說(shuō),不敢用藥。

  總之,短命皇帝不是天生命短,而是自我摧殘所致。

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