有些病人的高血壓是由于久病體虛,腎精不足,各種心腦血管疾病,腎病綜合征造成的,因服用各種控制臨床癥狀的藥,他們的脾、胃、肝的傷害已經很大,若再直接降壓只會使身體更加虛弱,因此明智的選擇是:滋腎陰。
偏于瀉火
這類病人常表現為頭痛頭暈,口干口苦,口渴喜飲,面紅目赤,急躁易怒,小便短赤,大便秘結,失眠多夢等癥狀。
對此宜選用具有清肝火,瀉濕熱作用的龍膽瀉肝丸;具有清肝瀉火,通便導滯作用的當歸龍薈丸;具有鎮肝潛陽降逆作用的腦立清以及其他該類中成藥,如牛黃清心丸、牛黃降壓片,全天麻膠囊,天麻鉤藤顆粒,松齡血脈康膠囊等。
偏于滋補
這類病人常表現為頭暈眼花,口干,耳鳴耳聾,腰酸腿軟,肢體發麻,足下無根,失眠多夢等肝腎陰虛癥狀。
治療此類病癥的中成藥,首選杞菊地黃丸。它有滋腎陰、清肝熱的作用。
補瀉同用
這類病人常同時兼有上述肝陽上亢、肝火上炎及肝腎陰虛癥狀。
治療此病癥的中成藥有:具有滋陰清肝,潛陽降壓等綜合作用的清腦降壓片;具有滋陰降火功效的知柏地黃丸。
補腎法
早在《內經》中就對高血壓病有明確的結論:腎為先天之本,高血壓從一定意義上講也是由于腎精不足,腎陰虛導致肝陽上亢形成的病變。
有些病人的高血壓是由于久病體虛,腎精不足,各種心腦血管疾病,腎病綜合征造成的,因服用各種控制臨床癥狀的藥,他們的脾、胃、肝的傷害已經很大,若再直接降壓只會使身體更加虛弱,因此明智的選擇是:滋腎陰。充足的腎精抑制了肝火,血壓也自然得以控制,并且控制了各種心腦血管疾病的形成和發展。
按摩法
一些重要穴位或部位的按摩,可調節神經血管運動中樞的功能,改善周身血液循環,使小動脈、微血管擴張,循環阻力減小,血壓降低。
按摩百會穴:百會穴位于頭頂的正中央。手掌緊貼百會穴順時針旋轉,至少旋轉32圈,可以寧神清腦,降低血壓。
按揉太陽穴:手指按著太陽穴順時針旋轉,約旋轉32圈,可清腦明目,疏風解表,止頭痛。
摩擦頸兩側:左手掌擦抹右頸部胸鎖乳突肌,再用右手掌擦抹左頸,擦抹32次,能解除胸鎖乳突肌的痙攣,起到降低血壓的功效。
摩抹腦兩旁:兩手五指自然分開,手掌從前額向耳后按摩,兩手交換使用,摩抹32次,能平肝息風,疏經通絡,降血壓、清腦。
按揉足三里穴:分別用左右手的拇指按揉左右小腿的足三里穴,引血下行,按揉32次,可健脾養胃,降低血壓。
按摩涌泉穴:用左手心按摩右足心、用右手心按摩左足心各100次,有降壓健身之效。