家住老甘井子石灰石礦附近的辛本貴是親朋好友眼中“自學成才的專家”，他研究中醫穴位養生知識已經15年了。年輕時他曾患上肝炎，疼痛難忍時，就翻翻醫書，自己研究按摩針灸止痛的方法，拿自己的胳膊大腿做實驗。“凡事都怕琢磨，后來我給得了肺癌和心血管病的老父親止疼，效果就特別好，最后兩年他幾乎沒怎么去醫院，也沒遭什么罪，直到去世。我的親戚朋友都說，中醫按摩針灸你不研究不知道，日常治個頭疼腦熱的，真管用！”
辛先生說，他的穴位養生知識都是從醫書上學的，用手或者用火柴棍就能操作，對身體很有好處———“比如說耳朵，小小面積內有190多個穴位，如果按捏耳朵的時候覺得哪一塊異樣地疼，一定是身體某個相應的部位有了病痛。現在很多人排斥戴耳環、耳釘，其實女孩子每天白天戴一戴那種兩面按壓式的耳釘，相當于按摩耳垂正中間的‘眼’，對保護眼睛、預防眼病很有幫助。還有，對耳屏（耳朵中間的硬線部位）的下半部分連接著大腦神經，經常捏一捏可以提神醒腦，促進腦神經活動。”
對于經常頸椎痛、肩痛的上班族，辛先生有幾個妙法子很有用，他給大家做了推薦：
一是治頭疼，在手腕靠大拇指一側的骨節處有“列缺穴”，用手用力按壓八分鐘即可緩解；
二是治頸椎痛，在腳脖子后部腳踝兩側有“昆侖穴”和“太溪穴”，用力相對按壓八分鐘左右，很有效；
三是治肩痛，如果左肩痛，按壓右手第四五掌骨中間的凹陷處，如果是右肩則按左手。辛先生說，按捏穴位一定要用力，不痛起不到作用，平日里能堅持做效果更好。
