頭發的功能:
保暖和散熱。
散熱的功能易被忽視,但中醫里,頭發被認為是整個身體最陽的部分,陽氣最足,所以需要頭發來散熱。
頭發的疾病:
禿頂:
中醫講禿頂屬于腎氣發散過度。
頭皮屑:
陰盛陽衰。腎精收不住虛火,虛火上漂,久之,精血減少,頭皮得不到滋潤,便產生頭皮屑。
頭油多:
脾、肺之病。脾氣輸布太過,肺氣下降功能就不夠了,人體油脂往上飄,致使頭出油。
頭發和身體器官有啥關系:
中醫認為,頭發與人的腎氣和肝血最為相關,故稱發為腎之精華,血之余。頭發是腎的花朵,是腎的外觀,腎主要是黑色的,所以,頭發黑不黑與腎的好壞有密切的關系。如果人的腎氣收斂能強,頭發滋潤,不易脫發,反之亦然。
祖國傳統醫學認為,“察其毛色枯潤,可以現臟腑之病”。對此,中國中醫科學院望京醫院中醫內科霍艷明主任指出,通過頭發的變化的確可以了解機體的生理狀況,探視體內存在的疾病及其發展變化。但這主要適用于青少年和中年人,因為這兩類人本來就氣血旺盛,更容易從頭發表現出異常。
“發為血之余,血盛則發潤,血虧則發枯”、“肝藏血”、“腎其華在發”,霍艷明說,從這些關于頭發的記載中不難看出,頭發的生長、脫落、潤澤、枯槁,多與兩方面有關:一是肝腎足不足,二是氣血是否虛弱。其中,最關鍵的是腎氣。
青壯年就毛發稀疏的人,多為腎氣虛弱,最常見的表現就是男性前額脫發或頭頂脫發。這類人相對更容易疲勞、健忘,有些則性功能不好。
小孩頭發稀疏萎黃,且伴有“五遲”現象(即坐、站、行、說話、牙齒發育遲緩),也說明先天腎氣不足,而且消化不太好。
頭發枯黃、易斷,說明氣血不足,毛發缺乏營養。這類人通常容易沒精神,睡眠也較差,屬于老百姓常說的“身子虛”。
白發多是由于進入中老年后,肝血不足、腎氣虛衰所致,屬正常生理發展規律,但若太嚴重,就可能是肝腎久損,氣血大虧所致。值得一提的是,“少白頭”主要與三個因素有關:一是先天腎精不足;二是精神或情緒激動,血熱偏盛;三是情緒抑郁,肝氣郁滯,毛根失養,也會導致少年白發。
針對肝腎虧虛或氣血虧損的情況,要多補充當歸、何首烏、大棗等。頭發早白的可以試試這個方子:何首烏3兩、核桃肉7兩、黑芝麻2斤,一起炒干,磨成粉,每次半兩,用紅糖水調服。
頭發的生長速度跟肝血相關,肝主生發。如果肝血不足,頭發就會變白和干枯,致脫發。
頭發的保養與修護:
給生活減壓。頭發又叫煩惱絲,所以,護發養發,首先要祛除煩惱。
做頭部按摩。多梳頭。梳頭講究,不能用太密的梳子,最好用木梳,沒有梳子用手也可以。梳頭要按規則,不能亂來,應從前額開始再向后。如用手指,稍用力在頭按摩,對頭發的養護很有好處。
濕發不睡覺。頭發未干睡覺易引發疾病,如頭痛、脫發,嚴重還會導致耳聾等疾病。同時,最好自然晾干,不要常用吹風機,易致頭發干燥。
提醒:雖然頭發的異常變化往往意味著某些特定的疾患,但疾病的明確診斷是需要多方證據的。因此,出現頭發異常變化后自行處理未見好轉,特別是還伴有突眼、食欲亢進,消瘦、情緒異常等表現時,應該前往醫院就診。