性生活是一個人的全面心理素質的集中體現。許多個性方面的缺陷都會影響性生活的協調與美滿。對于這樣的人來說，最要緊的并不是抱怨對方或者盲目地學習性技巧，而是首先去努力完善自己的個性。
第一種：事事聽從其實是回避
26歲的小晴，一見到異性就會臉紅，新婚后在丈夫面前連大氣都不敢喘，但不到一年，兩人就離婚了。原來，丈夫無法忍受每次性愛后她的哭泣。
小晴從小在農村長大，受父母重男輕女思想的影響，認為自己是卑賤的，應該事事聽從丈夫，不能有自己的想法。性生活對她而言只是付出、恐懼。可惜丈夫沒有察覺她的心態(tài)，“花樣”越來越多，這讓她感到極度恐懼，以至哭泣。她感到自己被“欺負”了，可又無處訴說。
在林紫的咨詢經歷中，或輕或重有這種回避型人格的女性很多。這與家長從小就讓她們建立性是“不干凈”的觀念有關，很容易導致其成年后在性方面表現出逃避、恐懼的心態(tài)。
更可怕的是，一旦因為性愛出現矛盾，這類性格的人總會暗示自己：問題一定出在自己身上，女人天生不如男性。要不然她們就會怪罪自己沒有認清對方，找錯了對象，從而迅速地退出所謂的“毀滅性”性愛關系。
林紫認為，要挽救這種兩性關系，一定要對女方進行系統(tǒng)脫敏，循序漸進地幫她們改變性觀念，從讓妻子幫丈夫寬衣開始，漸漸降低其面對異性時的焦慮感。等到對異性的身體完全釋然了，夫妻關系就能恢復正常。
第二種：矜持的背后是自戀
在馮宣東的記憶中，有這樣一個電話咨詢讓他難以忘懷。
那是一個羞怯的男子，他不明白自己為何總滿足不了新婚妻子。
想看男科又很猶豫，因為他自慰的時候從來沒有問題。妻子的埋怨，讓他感到自己“不像個男人”，連心理咨詢都只敢通過電話進行。
只聽了個大概，馮宣東就意識到，這又是一則自戀性格帶來的夫妻矛盾案例。
自戀性格的人往往擁有幾乎一切優(yōu)越的條件：眾星捧月的成長歷程、自幼受寵的家庭環(huán)境、高學歷、出色的伴侶。他們對自己關注得多，對別人的感受體會得少，在性生活中也是一樣。他們甚至還會按自己的想法提出不切實際的要求，強迫對方接受。一旦對方拒絕，或者完成不了，就會使性生活陷入“越要求、越不滿”的怪圈。
“自戀帶來的性矛盾是難以解決的。除非讓他做心理咨詢，真正學會體諒別人。因為這是一種人格缺陷，體會被愛的能力很低，怎么愛他都不能滿足。”
第三種：總懷疑有外遇的偏執(zhí)
“如果他不在公司，那他一定在家里走來走去焦急地等待妻子。”馮宣東用這樣一句話描述30歲的羅先生。
羅先生跟太太一樣，工作中都是不肯認輸的“強人型”。然而太太似乎在工作上更有成就些，經常“飛”來“飛”去地出差、開會。每次回來，她總顯得很疲憊，對于羅先生“小別勝新婚”的熱情顯得有些抗拒。
開始羅先生還能體諒妻子工作的辛勞，但次數一多，“妻子有外遇了”的想法開始不可抑制地出現在他腦海里。即使抓不住證據，他也一廂情愿地把自己看作受害者，在性生活中表現出受害者的姿態(tài)，不斷用各種語言試探妻子。
不知不覺中，性愛前戲變成了侮辱與諷刺，最后妻子實在忍無可忍，提出了分居。
“偏執(zhí)性格的人，極度敏感，思想卻固執(zhí)死板。如果建立家庭，常會懷疑配偶不忠。因此，在性生活方面極容易傷害伴侶，甚至有性虐待傾向。”對于這個病例，馮宣東開出的處方是：人必須學會寬容與信任。既然結婚，就必須把全部的信任交給妻子。
