性差異指的是，夫妻雙方里一方的性欲很強(qiáng)烈，而另一方則性欲平平所造成的不一致。
在性生活過程中，伴侶間步調(diào)不一致是常有的現(xiàn)象，主要是由于雙方在性生理和性心理方面存在差異所致。對大部分男性尤其是年輕的男性而言，性能力表現(xiàn)不佳的主要原因不是生理上有問題而是心理因素導(dǎo)致。
性交持續(xù)時間作為性能力的表現(xiàn)之一，受多種因素影響，與年齡、身體狀況、性生活經(jīng)驗、心理狀態(tài)、環(huán)境、女性的性反應(yīng)等諸多因素有關(guān)。從身體構(gòu)造來看，男人屬主動型，而女人屬被動的承受者，往往性事由男方挑起，他“性”致勃勃時，女性才應(yīng)他的需求而準(zhǔn)備進(jìn)入狀態(tài)，這就慢了一步;從年齡來看，男性一般二十到三十歲時處于性功能的顛峰期，性反應(yīng)能力強(qiáng)，隨時可激發(fā)并迅速達(dá)到完全興奮的程度;而女性一般性欲最強(qiáng)是在四十到四十五歲，在排卵前后或經(jīng)前期也會出現(xiàn)性欲的高峰，即使如此性興奮的速度遠(yuǎn)較男性緩慢和隱蔽。
男人對性愛的期望特別多，也特別容易受到傷害，有時就是不經(jīng)意的一句話斷送了他的“性”福。你“多次勸說他去醫(yī)院看看”，其實已傷害了他的性自尊，是在暗示他“有病”及你的不滿，他表面或許會在掩飾，而其實他內(nèi)心會緊張、恐懼和沮喪，最終或可能由“心病”導(dǎo)致“身病”。其實年輕的男性偶爾由于性經(jīng)驗不足或缺乏技巧出現(xiàn)不如人意是很正常的事
時間和刺激強(qiáng)度不足也是性生活不和諧的最常見原因，但性高潮的產(chǎn)生更與你自身的生理、心理狀態(tài)有關(guān)。與其被動的等待，不如積極主動地去尋找讓自己性滿足的辦法，控制好“進(jìn)度”利于調(diào)和你們性的差異;正確評價他的性能力，以贊賞和鼓勵為主。在性生活技巧方面多用點心思如充分的前戲，偶爾的自慰，適度的性幻想等都利于調(diào)動性欲，讓自己在正式性交前進(jìn)入性興奮狀態(tài)，促進(jìn)高潮的到來。
對此，性學(xué)家認(rèn)為，人的性差異主要是性激素的原因?qū)е碌�，但是婚姻質(zhì)量、成長環(huán)境也會產(chǎn)生相應(yīng)影響。性差異明顯的夫婦，很容易發(fā)生性生活的不和諧。
但如果注意以下幾點，問題就會有所好轉(zhuǎn)。
性欲旺盛者
一、要注意激發(fā)配偶的性欲。
二、要靈活。如果你的配偶喜歡，做愛時間不妨改在清晨。因為兩性偏好有所不同，對你來說，做愛時間在早晨和在晚上可能不會有什么不同，但你的配偶可能會受到影響。
三、尋找其他途徑。精力旺盛并不一定只通過性愛來解決，生活中除了性愛外的渠道多得很，如果多投入到其他事情上去，夫妻性差異則會減緩。
四、切忌把“欲”與“愛”混為一談。對于配偶的性欲平淡，一定要寬容和理解。性欲淡漠的起因很多，如疲勞、上了年紀(jì)、荷爾蒙水平低下等，要相信他(她)是愛你的。
性欲低下者
一、要達(dá)到性興奮自己也有義務(wù)，全部依靠配偶激發(fā)性欲的觀點是不對的。要學(xué)會“制造”興奮。
二、注意隱晦的信號。你可能不會像你的配偶一樣具有強(qiáng)烈的沖動，所以應(yīng)該豐富自己的想象。每一天或每個月的什么時間你更容易產(chǎn)生欲念?要注意抓住這些機(jī)會。
三、生活中必須留出性愛的時間。許多性欲低下的人，一旦被激發(fā)后便會十分向往性生活，他們的問題只是不知道如何去激發(fā)，固定做愛時間或許是個好辦法。
