冬季室內(nèi)溫暖干燥,激情之后很容易口干舌燥,注意可別猛灌涼水來(lái)使自己降溫,也別立即洗澡,因?yàn)檫@樣做容易傷腎。性生活時(shí)不僅男女雙方性器官處于高度充血狀態(tài),而且人體的許多器官組織都參與了這一特殊的生理過(guò)程,如呼吸、心跳的加速,全身肌肉的運(yùn)動(dòng),全身皮膚血管擴(kuò)張,排汗增加等等。
有人將性生活比成是一次小規(guī)模體育鍛煉是不無(wú)道理的。性生活后洗澡,不僅會(huì)使人體抵抗力降低,而且還會(huì)為風(fēng)寒濕等病邪侵淫大開方便之門,使免疫力下降,氣血運(yùn)行不暢,循環(huán)障礙,從而誘發(fā)感冒、關(guān)節(jié)炎等疾病。
從中醫(yī)的理論來(lái)講,“腎藏精”,由于房事之后腎的精氣虧虛,衛(wèi)表不固,毛竅開泄,外邪乘虛而入,致表里合病,虛實(shí)夾雜,古人又稱之“夾陰傷寒”,如處理不及時(shí),可有生命之危。因此,性生活后,一定不可猛喝冷水,也不可立即沖澡。
此外,除了傷腎,性愛(ài)后立即喝冷水,還可能會(huì)突發(fā)胃腸不適或胃絞痛。因?yàn)樾詯?ài)過(guò)程中,胃腸道的血管一直處于擴(kuò)張狀態(tài),激情過(guò)后,胃腸黏膜充血尚未恢復(fù)常態(tài),這時(shí)如果喝入冷水就會(huì)使胃腸黏膜突然受驚收縮受到損害。
性愛(ài)后如果汗出較多,可用干毛巾將汗液擦干,適量補(bǔ)充些溫開水,1小時(shí)左右,當(dāng)身體各系統(tǒng)器官的血液循環(huán)恢復(fù)常態(tài)之后,再洗澡或喝冷水為宜。