一、基本的性角色意識：過了16歲，開始要求自己是個女人--說話、走路、行事、待人，像真的女人一樣，千萬別不男不女。
二、不輕不重的貞操觀：18歲與鄰家的男孩偷食了禁果，既不要羞愧也不要抱太大希望。有它沒它你還是你，惟一改變的是你對自己知道得更多，也因此更加喜歡自己。如果28歲還是處女，既不必自豪也不用自卑，不過是沒遇到那雷霆一擊的人，靜候?qū)儆谧约旱臋C緣。
三、安全最重要：除非準備懷孕，否則永遠帶足安全雨具，別指望他會準備好，會愛護身體愛護自己才是好女人。
四、承認自身性要求：20歲開始，正面認識自己的性要求與性快樂，知道到這個世界上來，是要尋找一個喜歡的男人相知相守、兩相歡娛。
五、尊重對方性感受：對床上的男子，永遠不輕視他的性器官，以最好的方式表達呵護與喜愛；分享性體驗；保守兩個人之間的性秘密；分手不惡語；永不揭對方瘡疤。
六、自慰不可恥：30歲開始，已婚或未婚女性，可用安全衛(wèi)生的方式尋求自我安慰，承認自慰有益身心健康，有益家庭和睦社會安定。(除非出了問題醫(yī)生盤問，否則不必對人說了，淑女裝點性冷感都好，就是別公開承認自慰。)
七、必要的偽裝：男人會偽裝性前戲，女人會偽裝性高潮，都是必要的媚俗，假作真時真亦假，真真假假誰分清，女人越熱衷于尋求、體驗和偽裝，得到的高潮常常越多。
八、必要的設防：25歲以后，如果不是自己心儀的人，不要跟他單獨晚餐；如果不準備跟他發(fā)生性關系，就不要答應去他家小坐；如果不是可靠之人，不要與他單獨出游；如果答應前往，就要有發(fā)生一切的心理準備；即使最后一刻也可以冷靜而客氣地拒絕。女人永遠有說不的權力，但要說得好聽。
新淑女的性修養(yǎng)手冊 圖
九、即使患了愛滋病，也可以尋求愛與性的快樂，只要方法得當即可。如果對方患了傳染病，同樣可以科學處理。
十、同性戀不可怕，雙性戀也不可怕，就是別為了名利出賣性。看看被包過的女歌星重出江湖的慘狀，遠不如家世清白的小家碧玉吃香。性這個東西一旦賣錢反而一錢不值，再也收不回來，連自尊一起丟了，千萬守好。
